Очищение печени свеклой, это достаточно щадящий вариант очищения печени. Особенно если по каким либо причинам нет возможности использовать очистительные процедуры, то очищение печени свеклой попробуйте.

Свекла это очень многогранный продукт. В ней содержится и клетчатка и органические кислоты, они стимулируют желудочную секрецию, перистальтику кишечника. В свекле содержатся много различных витаминов и железа, они способствуют кроветворению.  Не зря свеклу рекомендуют при анемии, малокровии, атеросклерозе и сопровождающих ему сердечно-сосудистых нарушениях, при ожирении и старении. Много чего хорошего можно говорить о свекле, но мы не станем, а лучше рассмотрим каким образом можно её использовать, для того, чтобы очистить печень.

В день, который вы запланировали для очищения, желательно питаться яблоками, если такой возможности нет, то питание всё-таки должно быть вегетарианским. Откажитесь от мучных и хлебобулочных изделий, сдобы, макарон.

Чистка печени свеклой

В необходимости чистки печени, как самой крупной железы организма, выполняющей барьерную функцию, сегодня уже не сомневается никто. В средствах массовой информации представлено множество рецептов такого обновления печени. Но большинство из них, нужно признать, имеют ограничения в применении и побочные действия в результате стрессового вмешательства в деятельность органа.

Чистка печени свеклой имеет по сравнению с другими методами несомненные преимущества ввиду того, что это щадящий вариант поддержания работоспособности печени. К тому же, он не требует дополнительных усилий для проведения очистительных процедур.

Несколько слов о достоинствах свеклы

Полезные качества свеклы богаты и многогранны. Она содержит в себе органические кислоты и клетчатку, которые усиливают кишечную перистальтику и желудочную секрецию. Железо и витамины улучшают кроветворение, именно поэтому этот овощ рекомендуют при атеросклерозе, анемии, ожирении. А в возможности чистки печени свекле нет просто равных.

Технология чистки

В день перед чисткой необходимо приготовить свекольный отвар, для которого нужна свекла средних размеров . Можно, конечно, встать пораньше и все сделать с утра. Но имейте в виду, что потребуется не один час.

В некоторых рецептах указывается, что свеклу нужно очистить, но есть и более рациональные варианты: просто помыть, оставляя хвостик. Свеклу заливаем литром воды и запоминаем уровень жидкости в кастрюле . После этого добавляем еще 2 литра воды и начинаем кипятить. Как только вода выкипит, и ее уровень снизится до того, который мы запоминали, начинается следующий этап.

Теперь кастрюлю можно снять с плиты, свеклу вытащить и в течение 5 минут остудить. Затем овощ нужно пропустить через терку, а кашицу отправить в отвар. Наше средство для очищения нужно кипятить 20 минут. Получается довольно густая смесь что-то вроде каши. Первая порция, которую нужно принять 200 г. теплого свекольного напитка.

После того как свекольная каша станет прохладной температуры, ее нужно отжать. Полученную жидкость делим на 3 порции по 200-250 г. Перерыв между порциями должен составлять от 3 до 4 часов. После каждой порции необходимо полежать с грелкой в области печени.

Помните, что в день чистки следует придерживаться вегетарианского питания. Идеально, если это будут одни яблоки. Хлебобулочные изделия и макароны строго запрещены!

Результаты чистки

Отвар свеклы с мочой выводит шлаки из организма, поэтому учащение мочеиспускания будет признаком того, что процедура начала действовать. Послабление бывает не у всех, и это нормально. Зато утро следующего дня встретит вас чувством необычной легкости в области печени просто захочется летать!

Однако ради усиления эффекта не стоит переходить грани разумного. Нельзя увеличивать объем принимаемого свекольного отвара. Не следует употреблять его за один прием. Не желательно использовать процедуру чаще, чем раз в полгода. Чистка печени свеклой, безусловно, мягкий вариант помощи печени, но все же это стресс для организма.

Очищение печени свеклой

Всем хорошо известно, что печень в нашем организме играет ключевую роль - именно она отвечает за вывод из организма всех вредных веществ и токсинов. Если печень хорошо работает, то и мы чувствуем себя прекрасно, если с печенью нелады, то у человека появляется боль и тяжесть в правом подреберье, тошнота, отсутствует аппетита и нарушение пищеварения, которое выражается в запорах или поносах. Вместе с внутренними проблемами появляются внешние - кожа становиться тусклой с жёлтым оттенком, часто появляется сухость и зуд.

Печени нужно и можно помогать, для этого существует простой и вкусный рецепт. Для его приготовления необходимо взять 3-4 свеклы среднего размера, хорошо промыть и просушить. Корнеплоды вместе с кожурой нарезать мелкими кубиками, сложить в эмалированную кастрюлю и налить немного воды, так чтобы она доходила только до половины слоя свеклы. Довести до кипения, плотно накрыть крышкой и томить на самом маленьком огне 4-5 часов.

За это время свекла должна превратиться в тягучую вязкую массу. Массу надо переложить в банку и хранить в холодильнике.

Принимать по одной столовой ложке каждое утро на голодный желудок.

Очищение печени в домашних условиях - свекла

При серьёзной зашлакованности организма, прежде всего следует начать с очищения кишечника и нескольких курсов лечебного голодания. Очищение печени в домашних условиях – это один из ответственейших «мероприятий», которое вам предстоит сделать для значительного улучшения самочувствия. Подходить к этой процедуре необходимо тщательно подготовив свой организм. Ведь если начнутся серьёзные обострения, а они могут начаться в связи с накопившимися проблемами, можно нанести серьёзный урон своему организму и даже попасть в больницу.

Перед началом самостоятельного очищения печени, рекомендуем вам прочесть книгу одного из ведущих экспертов международного уровня по интегративной медицине Морица Андреаса «Удивительное очищение печени». Итак, давайте рассмотрим один из лучших и безопасных способов очистки печени – очищение свеклой.

Очищение печени свеклой

Свекла имеет очень широкий спектр полезных свойств. Этот продукт питания является для организма не только пищей, но и лекарством. Её широко применяют в народной медицине для профилактики и лечения болезней сердца, лёгких, печени, гормонального дисбаланса и многих других проблем. Очищение организма в целом должно предшествовать чистке печени включая в себя разные процедуры и методы. Очищение печени свеклой один из самых безопасных и мягких методов. Именно поэтому мы и остановимся на нём.

Очищение печени свекольным отваром

• Приготовление отвара из свеклы. Вам понадобится средняя по величине тщательно вымытая свекла и кастрюля. Поместите свеклу в кастрюлю, залейте её тремя литрами воды и поставьте на огонь. Варите на медленном огне до тех пор, пока в кастрюле не останется примерно один литр воды. Затем вам необходимо достать свеклу из кастрюли и натереть её на мелкой тёрке. Полученное пюре положите в ту воду, которая осталась во время варки, после чего всё тщательно перемешайте и варите на том же огне в течении 20 минут. Процедите отвар через мелкое сито. Всё, отвар готов к употреблению.
• Приём свекольного отвара. Необходимо выпивать 200 мл свекольного отвара один раз в четыре часа. Можно конечно выдерживать промежутки между приёмами и меньше, чем написано выше. Чем меньше промежутки, тем сильнее и жёстче будет очистка. Лучше всего начинать выдерживая не менее 3,5 часов, а лучше всё же 4 часа. После выпитого стакана по возможности лягте и приложите в область печени тёплую грелку.
• Общие рекомендации и длительность очищения свекольным отваром. В день очищения свекольным отваром можно будет принимать другую пищу. Желательно, чтоб это были хорошо разваренные каши. И поменьше соли и масла. Свекольный отвар не солить и не добавлять в него приправ и пряностей. Желательно, чтоб это был выходной день не только от работы, но и от повседневных домашних дел. Так, как свекла обладает мочегонным эффектом, вам нужен будет постоянный доступ к туалету. Пить нужно исключительно негазированную чистую воду. Очищение печени проводится один день и повторяется один раз в год.

Очищение печени в домашних условиях свеклой мягко выводит грязь вместе с мочой. Учащённые позывы к мочеиспусканию во время очистки – это явный признак того, что отвар начал работать. На следующее утро в области печени появляется лёгкость, а во всём организме увеличится количество энергии и сил.

Лечение печени свеклой

Лечение и чистка печени свеклой

Первые упоминания о свёкле относятся еще к древнему Вавилону где этот продукт использовали как один с основных пищевых продуктов, но также учитывали ее лекарственные свойства. Первоначально начали употреблять в пищу только её листья, а вот корни оставляли и использовали только в целях врачевания.

Благодаря наличию в листьях и корнеплодах свеклы целого ряда витаминов , бетаина, неорганических элементов , биофлавоноидов регулярное употребление этого овоща улучшить качество пищеварения, урегулирует метаболизм веществ, повысит защитные механизмы.

Свекла в народной медицине

Из свеклы готовят достаточно мягкое по действию средство для очищения печени в домашних условиях. Для этого небольшую свеклу, неочищенную, без порезов варим в 3-х литрах воды, пока две третьих не выкипит, после этого слегка остывшую свеклу натираем на тёрке в эту же воду, и опять доводим до кипения, кипятим 20 минут. 200 мл полученной свекольной массы выпиваем. Принимается или утром или вечером перед сном. Далее, с остывшего отара выжимаем кашицу. Отвар, который остался делим на 3 части и принимаем через 3-4 часа. Важно после каждого приёма отвара, прилечь с грелкой в области печени и расслабиться. Такую чистку можно проводить один или два раза в год.

Источники: www.ayzdorov.ru, kurszdorovia.ru, www.hnotes.ru, www.magicworld.su, myliver.ru