Специалисты по лечебной физкультуре рекомендуют избавляться от насморка с помощью точечного массажа. В период эпидемий ОРЗ такой массаж также подойдет в качестве ежедневной профилактики простудных заболеваний. Еще целители древности обнаружили на теле человека отдельные точки, которые связаны с внутренними органами и системами организма. Их массирование восстанавливает жизненную энергию больного, усиливает кровоснабжение, регулирует трофику тканей, снижает болезненные проявления.

Оздоравливающий эффект точечного массажа подтверждается показаниями современных научных приборов. Это приятная процедура, потому что во время сеанса выделяются эндогенные морфиноподобные пептиды – эндорфины, энкефалины, гормоны гипофиза, улучшающие настроение и самочувствие.

Чтобы эффективно избавиться от насморка, необходимо массировать точки у крыльев носа или чуть выше крыльев носа. А также точку выше переносицы – между бровями или точки рядом с козелком ушей. За хорошее самочувствие носа также отвечают точки между большим и указательным пальцем на внешней стороне рук, на внутренней стороне запястий, под коленками, у внешних уголков глаз, на линии слияния шеи и головы, там, где мышцы шеи прикрепляются к основанию черепа. Врачи рекомендуют каждую точку легко массировать указательным или большим пальцем в течение одной минуты. На симметричные точки надо воздействовать одновременно пальцами обеих рук.

Точечный массаж от насморка показан детям, даже маленьким, так как точки, отвечающие за различные органы, «работают» с самого рождения человека. Однако не стоит его делать, когда у ребенка высокая температура. Субфебрильная – массажу не помеха, но если температура выше 38 градусов, оздоровительный сеанс лучше отложить. Не следует продолжать процедуру, если она вызывает у ребенка неприятие. Не надо массировать точки у крыльев носа, если кожа во время насморка в этом месте сильно раздражена. Зато на остальные точки можно воздействовать. Учитывайте только, что в разгар болезни массаж нужно делать как можно осторожнее и нежнее. Так как в это время снижается болевой порог.

Точки от насморка

В период эпидемий ОРЗ точечный массаж подойдёт как для лечения, так и для профилактики простудных заболеваний.

Ещё древние целители обнаружили на теле человека отдельные точки, которые связаны с внутренними органами и системами организма.

Их массирование восстанавливает жизненную энергию больного, усиливает кровоснабжение, регулирует трофику тканей, снижает болезненные проявления.

Оздоравливающий эффект точечного массажа подтверждается показаниями современных научных приборов. Это приятная процедура, потому что во время сеанса выделяются эндогенные мофиноподобные пептиды-эндорфины, энкефалины, гормоны гипофиза, улучшающие настроение и самочувствие.

Чтобы избавиться от насморка необходимо массировать точки у крыльев носа или чуть выше крыльев носа, а также точку выше переносицы – между бровями, или точки рядом с козелком ушей.

За хорошее самочувствие носа также отвечают точки между большим и указательным пальцем на внешней стороне рук, на внутренней стороне запястий, под коленками, у внешних уголков глаз, на линии слияния шеи и головы, где мышцы шеи прикрепляются к основанию черепа.

Врачи рекомендуют каждую точку легко массировать указательным или большим пальцем в течение одной минуты. На симметричные точки надо воздействовать одновременно пальцами обеих рук.

Точечный массаж от насморка показан детям, даже маленьким, так как точки, отвечающие за различные органы, «работают» с самого рождения человека. Однако не стоит его делать, когда у ребёнка высокая температура.

Субфебрильная – массажу не помеха, но если t выше 38 градусов, оздоровительный сеанс лучше отложить. Не следует продолжать процедуру, если она неприятна ребёнку. Не надо массировать крылья носа, если кожа во время насморка здесь сильно раздражена.

Зато на остальные точки можно воздействовать. Только учитывайте, что в разгар болезни массаж нужно делать как можно осторожнее, так как в это время снижается болевой порог.

Лечим простуду: точечный массаж против насморка

Еще в древности восточные врачи обнаружили, что на теле человека существуют отдельные точки, которые связаны с внутренними органами и системами организма.

Любопытно, что при этом точки, отвечающие за конкретный орган, необязательно расположены рядом с ним.

Например, чтобы избавиться от насморка, надо массировать как точки у крыльев носа , чуть выше крыльев носа , так и точку чуть выше переносицы между бровями , точки рядом с козелком уха .

А еще за благополучное состояние носа отвечают точки между большим и указательным пальцами на внешней стороне рук , на внутренней стороне запястий , под коленками , у внешних уголков глаз , по средней линии головы на макушке , на линии слияния шеи и головы .

Каждую точку легко массируют указательным или большим пальцами в течение одной минуты. На симметричные точки надо воздействовать одновременно пальцами обеих рук.

И не забудьте о простых мерах предосторожности!

Не стоит делать точечный массаж, когда у вас высокая температура. Отложите сеанс.

Не продолжайте точечный массаж, если он вызывает неприятие. Неприятие противопоказание для любой манипуляции.

Не надо массировать точки у крыльев носа, если кожа там сильно раздражена из-за насморка. На остальные точки продолжайте воздействовать.

Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов обращайтесь к врачу.

Печатную версию справочника покупайте в киосках вашего города или закажите в редакции по тел +7 646-57-57 или по электронной почте ls@aif.ru с пометкой ЛС .

Точки акупунктуры - Методы воздействия - Противопоказания

Современные методы рефлексотерапии берут истоки из древнекитайских практик воздействия на определенные точки и рефлексогенные зоны на теле человека. Китайские целители с помощью воздействия на «волшебные точки» иглами или пальцами целители лечили болезни, снимали болевые ощущения.

Сейчас эти «волшебные точки» известны, как точки акупунктуры. Слово акупунктура произошло от латинских корней acus и pungere .

Точки акупунктуры – Китайская философия

С точки зрения китайской философии, воздействие на биологически активные точки восстанавливает жизненную энергию «Ци», циркулирующую по невидимым энергетическим каналам, тем самым оздоравливает и гармонизирует организм.

Избыток или недостаток жизненной энергии «Ци» в каком либо энергетическом канале ведет к функциональным нарушениям, вызывает заболевания внутренних органов и систем организма.

Точки акупунктуры - Современные знания

Волшебные точки для лечения насморка

Четверг, 10 Февраля 2011 г. 23:36 + в цитатник

Средство от насморка

Быстро унять течь из носа и облегчить общее состояние при простуде поможет воздействие на биоактивные точки

Проводите массаж 2-3 раза в день при первых же признаках простуды. Он будет эффективнее, если после него пить много теплой жидкости морсов, отваров из ромашки, липового цвета, зверобоя, мелисы, зеленого чая. После массажа очищаются и расширяются дыхательные пути. Это поможет с большей пользой провести другие лечебные процедуры ингаляции и прогревания.

1. Начните с симметричных точек, расположенных в углублениях крыльев носа. Массируйте одновременно справа и слева указательными пальцами 1- 1,5 минут.

2. Далее помассируйте симметричные точки, которые находятся под ноздрями в месте соединения носа и верхней губы.

3. Следующая точка расположена на самом кончике носа.

4. Снять резь в глазах и заложенность носа поможет массаж точек, находящихся на переносице у внутренних углов глаз.

5. Тяжесть в голове снимает массаж точки в центре между бровей и круговой массаж висков.

6. Слегка наклоните голову вперед. Нащупайте точки на характерных симметричных бугорках у основания затылка.

7. Переходите к точкам в подключичных ямках.

8. Помассируйте точки у основания указательного пальца сначала на левой руке, потом на правой.

9. С силой нажмите на подушечки больших пальцев рук.

10. Последние точки находятся в центре мышечного бугра между большим и указательным пальцами рук.

Источники: www.newizv.ru, www.zdorovyavsem.ru, www.aif.ru, face-building.com, www.liveinternet.ru