Главная » Статьи » Секреты красоты и здоровья |
Методика массажа Вначале проводят массаж воротниковой области, мышц шеи, надплечья. Применяют поглаживание, растирание и разминание. Производят вибрацию мест выхода затылочных нервов. Массаж лица проводят по схеме проведения массажа лица, головы и шеи. Схема проведения массажа лица, головы и шеи 1 – лобная зона; 2 – теменная зона; 3 – затылочная зона; 4 – лицевая зона; 5 – надподъязычная зона; 6 – подподъязычная зона; 7 – латеральная зона; 8 – позвоночная зона; 9 – надключичная зона Выполняют поглаживание, растирание, разминание и нежную вибрацию парализованных мышц. Продолжительность массажа 3–5–8 минут ежедневно. Курс 15–20 процедур. После того как начинает восстанавливаться функция мимической мускулатуры, включают фиксирующие лейкопластырные повязки . Продолжительность наложения лейкопластырных повязок от 30 мин до 4–6 ч ежедневно, на протяжении 10–15 дней. При ношении лейкопластырных повязок больному не следует принимать пищу, разговаривать. До наложения лейкопластырных повязок проводят массаж и мимическую гимнастику. Неврит лицевого нерва симптомы и лечение | Как лечить воспаление лицевого нерваТакой тип воспаления наблюдается в том случае, когда нерв, который контролирует мышцы лица, воспаляется или отекает. В итоге заболевание приводит к тому, что половина лица выглядит перекошенной, улыбка становится кривой, глаза не могут полностью закрываться. При лечении осложнений воспаления симптомы болезни становятся менее заметными уже через несколько недель. На полное выздоровление может понадобиться от трех до шести месяцев. Как лечить воспаление лицевого нерва, узнайте прямо сейчас. Симптомы неврита лицевого нерваДля воспаления характерно острое возникновение, его сопровождает паралич мимических мышц половины лица. При неврите возникает перекос, сглаживается носогубная складка, на пораженной стороне не закрывается веко, может опуститься угол рта, непрерывно слезится глаз, наблюдается искажение речи, во время приема пищи человек может поперхнуться. В первые часы воспаления лицевого нерва наблюдается незначительная боль, как правило, в околоушной области. Воспаление лицевого нерва может случиться у каждого человека, однако оно чрезвычайно редко диагностируется у людей моложе пятнадцати и старше шестидесяти лет. Приблизительно у десяти процентов пациентов возникает рецидив, причем он может поразить другую сторону их лица. Для небольшого количества пациентов характерен тот факт, что симптомы воспаления лицевого нерва у них в той или иной степени сохраняются на протяжении всей жизни. Эта половина лица при воспалении лицевого нерва кажется обвисшей, мимикой пользоваться очень сложно. Попеременных наклонов головы в стороны во фронтальной плоскости, также максимальной амплитуды ; Попеременных поворотов головы в стороны строго вокруг аксиальной оси ; Вращений головой вокруг вертикальной оси так, чтобы при этом она описывала окружность, лежащую в горизонтальной плоскости . Все эти упражнения должны выполняться в медленном темпе в положении сидя или стоя под контролем врача . После этих упражнений, через 3-5 минут можно приступить к массажу. Массировать нужно не только больную, но и здоровую сторону, т.к. между лимфатическими сосудами сторон существует теснейшая связь. Массажем должно охватываться не только лицо, но и область сосцевидного отростка, шея. Глубина массажа должна быть разной: массаж лица, т.е. область деиннервированной мимической мускулатуры, вначале должен быть поверхностным, а по мере восстановления функций и тонуса – массаж средний, т.к. глубокий массаж способствует возникновению контрактур. Направления массажных движений определяются направлениями тока лимфы. Начинать процедуру нужно с массажа области шеи и затылка, как бы при этом подготавливают магистральные сосуды шеи для более свободного приема лимфы от лица и головы, затем переходят к массажу лица. Поглаживания на лице производят от середины лба, носа и подбородка в стороны, к подчелюстным и околоушным железам. Эти поглаживания должны сочетаться с умеренной вибрацией и растиранием. Массаж затылка и шеи проводится в направлении сверху вниз, примерно вдоль кивательной мышцы. При этом нужно стремиться продвинуть лимфу по глубоким магистральным сосудам от головы к грудному протоку. Зоны скопления лимфоузлов – не массируются! Переходы следует чередовать многократно. В процессе массажа большой должен сам несколько раз массировать и растягивать мышцы щеки больной стороны путем легкого разминания большим и указательным пальцем, засовывая большой палец противоположной руки за щеку. Длительность сеанса 10-15 минут. После массажа целесообразно повторить упражнения для мышц шеи. Массаж делается ежедневно. Массаж и ЛФК проводятся в течение всего периода заболевания. Поэтому больной должен быть обучен самомассажу и лечебной гимнастике. Некоторые авторы считают, что развитие контрактур не является противопоказанием для массажа, если он выполняется по описанной методике. В целях предотвращения атрофий мимической мускулатуры применяется специальный комплекс мимических упражнений по В.А.Кузьмину. Методика мимических упражненийМассаж при неврите лицевого нерваОпубликовано в 20:05 | Автор: Юлия Казанская Неврит лицевого нерва может развиться в результате осложнений после гриппа, ревматизма, а иногда данное заболевание возникает после травмы или переохлаждения. При этом происходит нарушение нормальной работы мимических мышц лица. Лечение лучше всего начать как можно раньше. Кроме медикаментозной терапии врачи назначают массаж и гимнастику. Рекомендации При неврите лицевого нерва, прежде всего, нельзя переохлаждаться – следует беречь лицо. В холодное время года необходимо носить шапку, шарф или платок. Говорить лучше всего медленно, стремясь правильно и четко выговаривать все буквы и следить за артикуляцией. Можно потренироваться перед зеркалом. Есть следует небольшими порциями, стараясь нагружать не только здоровую, но и больную сторону. Спать можно так, как вам удобно. Массаж лица Массаж назначают обычно на второй неделе заболевания. Полезен легкий массаж лица, который можно делать самостоятельно 2-3 раза в день, стоя перед зеркалом. • Для начала следует положить ладонь пальцами вверх на здоровую сторону лица, ближе к ушной раковине. На больную сторону – тыльной стороной и пальцами вниз, ближе к подбородку. Затем, здоровые мышцы необходимо слегка растягивать вниз и в сторону больной части лица. Пораженные мышцы следует поднимать от подбородка вверх. • Следующий этап: закрыть глаза и прижать веки средними пальцами. В течение одной минуты необходимо выполнять поглаживание круговых мышц глаз легкими движениями пальцев. На здоровой стороне направление должно быть сверху наружу и вниз, а на больной – снизу вверх и от носа к массаж копилка. • Продолжать массаж следует, положив кончики указательных пальцев на крылья носа. Затем здоровую сторону необходимо мягко поглаживать по направлению вниз, а парализованную, наоборот, - вверх. • Следующие массажные движения: средние пальцы располагают на носогубной бороздке здоровой стороны и под нижней губой больной. Здоровые мышцы следует подтянуть вниз, к подбородку, а парализованные – от подбородка к носогубной складке. • Заключительная часть упражнений делается круговыми движениями указательного и среднего пальцев, которые устанавливают над серединой бровей. Необходимо смещать книзу, к средней линии, здоровую мышцу, при этом опуская бровь. А пораженную мышцу – к средней линии вверх, поднимая бровь. Лечебная гимнастика для лица Гимнастику для лица лучше всего выполнять два раза в день по 15-20 минут перед зеркалом. Можно сидя, самое главное – необходимо сосредоточить свое внимание на больной стороне лица. Мышцы здоровой стороны прижимаются ладонью, чтобы они сильно не перетягивали. Каждое из упражнений необходимо повторять шесть раз. • Максимально сильно зажмуриться на 10 секунд. • Медленно и плавно с большим усилием нахмурить брови. • Максимально вверх поднять веки и брови. • Раздуть крылья носа, постепенно медленно их приподнимая. • Положить пальцы на крылья носа, при вдохе оказывать сопротивление движению • Предельно широко улыбнуться, стремясь открыть боковые зубы. • Сомкнуть губы и максимально растянуть их, произнося при этом звук «и». Массаж при невралгии и неврите седалищного нерваСедалищный нерв нередко воспаляется при неблагоприятных внешних воздействиях, перегрузках, некоторых заболеваниях, вызывая характерную для невралгии приступообразную боль и значительный дискомфорт. Массаж при невралгии седалищного нерва Воспаляется седалищный нерв также в связи с переохлаждением и инфекционными заболеваниями: грипп, ангина, бруцеллез. Спровоцировать неврит или невралгию седалищного нерва могут травмы, воспалительные процессы органов малого таза, дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике: спондилез, остеохондроз и другие факторы. Седалищный нерв продолжает спинномозговые нервы L4 через S5, его образуют два нервных поясничных корешка и три первых крестцовых, поэтому он толще всех нервов организма и входит в состав крестцового сплетения. Формируя седалищный нерв, корешки ветвятся на выходе из поясничного отдела на уровне сегмента L3 и объединяются с другими крестцовыми, копчиковыми и брюшными и поясничными ветвями. Посредством нижней щели грушевидной мышцы седалищный нерв выходит из-под нее вместе с ягодичной артерией. Через область ягодиц нерв переходит на заднюю область бедра. Он ветвится и иннервирует внутреннюю запирательную, близнецовые и квадратную мышцы. У подколенной ямки нерв образует две ветви: общую малоберцовую и большеберцовую для иннервации кожного покрова и мышц стопы и голени. При возникновении воспаления седалищного нерва:
Обостряется заболевание при наличии: неблагоприятных метеорологических факторов, переохлаждения, перегрузок, неудобной рабочей позы, тяжелого физического труда. При одностороннем воспалении седалищного нерва и повышении тонуса мышц спины возможно искривление позвоночника. Длительное течение болезни часто способствует атрофии мышц голени, бедра и реже ягодиц. Седалищный нерв расположение Источники: infopedia.su, www.astromeridian.ru, medos.spb.ru, massagespiny.ru, vash-massazh.ru | |
Просмотров: 480 |
Всего комментариев: 0 | |