Несварение желудка подразумевает следующие симптомы:

• боль в желудке и спазмы,
• тошнота и рвота,
• тяжесть в желудке,
• отрыжка и изжога.

Причины несварения желудка - неполное или замедленное переваривание пищи, ожирение, алкоголь и курение.

Для снижения кислотности применяют антацидные препараты. Но следует помнить, что гипертоникам не подходят лекарства с большим содержанием натрия.

Для более быстрого переваривания пищи используют ферментные препараты. Если у вас несварение желудка сократите количество в своём рационе острой пищи, кофе и алкоголя.

Постоянные боли или неприятные ощущения - повод для обращения к специалисту.

Что делать при несварении желудка?

Далеко не каждый человек умеет правильно употреблять пищу. Как правило, во время обеда мы торопимся и думаем не о том, как грамотно и полезно пережевывать еду, а как бы поскорее насытится и вернуться к своим привычным делам.

Все это приводит к всевозможным проблемам с желудочно-кишечным трактом. В частности к несварению желудка. О том, как справиться с этим очень неприятным недугом, который не дает нормально ни работать ни отдыхать, мы и поговорим в этой статье.

Содержание

Причины и симптомы

Но в целом причин появления данной проблемы можно назвать сразу несколько. Во-первых, это неправильное употребление пищи и отсутствие привычки питаться полезными продуктами. Во-вторых, это нервные стрессы, переживания и депрессия. И, в-третьих, снижение иммунитета.

Проблемы с нервной системой очень негативно воздействуют на состояние желудочно-кишечного тракта. Это может привести к спазмам желчного пузыря и желудка, застою пищи, нарушению выработки желудочного сока и многим другим похожим проблемам.

Часто несварение желудка может проявляться на фоне других болезней. В этом случае человеку потребуется пройти комплексное лечение для полного оздоровления.

Главные симптомы несварения желудка – это болезненные ощущения, тяжесть, дискомфорт, вздутие в области живота и неприятное чувство переполненности в желудке. У человека появляется ощущение, что его желудок твердый и плотный, даже если пищи в нем нет. Кажется, что живот распирает изнутри.

А, кроме того, может наблюдаться сильнейшее газообразование, отрыжка, изжога. тошнота и различные нарушения стула.

Как лечить несварение желудка

Способы лечения данного заболевания зависят в первую очередь от его основной причины. Возможно, придется различными способами налаживать свое психическое и эмоциональное состояние или же повышать иммунитет.

А вот корректировать свое питание необходимо будет, независимо от причин появления несварения.

Питаться нужно будет дробно – миниатюрными порциями, но не реже 5-6 раз в сутки. Все блюда не должны быть слишком холодными или слишком горячими. А, кроме того, специалист, скорее всего, посоветует кушать регулярно и стараться делать это хотя бы примерно в одно и то же время.

Нельзя забывать и о лечении заболеваний, на фоне которых могла развиться диспепсия .

Чтобы защитить себя от подобных проблем в будущем, не стоит увлекаться газировками, кушать сразу после активных физических занятий и курить перед едой на голодный желудок.

Также улучшить работу пищеварительной системы может специальный массаж, воздействующий на точки, отвечающие как раз за ее состояние.

Что делать при несварении желудка у ребенка

Появление подобных проблем у детей, как правило, связано именно с неправильным питанием. Следует проследить, какие продукты вызывают у ребенка неприятные ощущения в желудке и просто исключить их из рациона. Также правильно будет запретить малышу кушать сладкое сразу после тяжелых жирных блюд. К сладкому относятся в том числе и фрукты.

Несварение желудка: первая помощь

Слабым местом даже у практически здоровых людей часто бывает желудок или кишечник. Обычные причины: переедание, чрезмерная спешка за обеденным столом, употребление слишком горячей, жирной пищи, длительные перерывы между приемами пищи, еда всухомятку, злоупотребление курением и спиртным, тяжелый стресс, эмоциональные перегрузки, употребление недоброкачественной пищи. К расстройству желудка ведет и нерациональное питание: мы нередко смешиваем малосовместимые или несовместимые продукты. К примеру, овощи, фрукты и молоко; животные жиры и молоко. Скорость всасывания этих совместно употребляемых продуктов неодинакова, пищеварительные железы работают неритмично и поэтому «устают».

Например, дыню нельзя сочетать ни с какими продуктами. Только через 3—4 часа можно употреблять другую пищу. Иначе вы рискуете расстроить свое пищеварение. В последнее время все чаще говорят о пользе так называемого раздельного питания. Это имеет научное обоснование. О принципах раздельного питания сейчас можно прочитать во многих источниках популярной медицинской литературы.

Часто несварение желудка приводит к самопроизвольной рвоте, которая расценивается как защитная реакция организма на ненужные ему вещества. Но иногда нужно спровоцировать рвоту, чтобы освободить желудок от балласта. Конечно, существуют и лекарства, которые приносят облегчение. К ним относится известный многим фестал. мотилиум, смекта. Эти медикаменты не имеют особых противопоказаний. Они хорошо переносятся организмом. И гастроэнтерологи советуют держать их в домашней аптечке.

В ряде случаев к вышеописанным симптомам присоединяются и спазмы — одно из самых неприятных ощущений, ибо желудок находится как бы в тисках. Прием пищи, даже если человек голоден, при спазмах невозможен. Спазмы бывают обусловлены сильными отрицательными эмоциями, переохлаждением или злоупотреблением возбуждающими веществами , приемом некоторых лекарств. Спазмы могут возникнуть и при пустом желудке. Как правило, это признак не заболевания, а излишней сокращаемости желудка, главным образом на нервной почве.

Первая помощь. Положите на область желудка теплую грелку, выпейте стакан теплого чая. Но можно выпить стакан холодной воды или киселя. Если не помогло, примените более эффективные средства — вяжущие препараты . В ряде случаев хорошо помогает активированный уголь — в дозе от 5 до 10 г. Если же и это не подействовало, немного помассируйте живот или примите что-либо из спазмолитиков . При часто повторяющихся спазмах следует обратиться к врачу.

При приеме недоброкачественной пищи, если она не приводит к отравлению, человек испытывает дискомфорт: тошнота. иногда рвота. жидкий, но не зловонный стул, без примесей крови . Следует промыть желудок слабым раствором марганца . При нарастании тягостных симптомов придется обратиться к врачу.

Внимание! При использовании материалов сайта ссылка на сайт обязательна .

Наш сайт не является пособием по самолечению. Это справочные данные, которые не могут заменить консультации и лечение у врача.

Средства от несварения желудка и тяжести в животе

12 ноября 2010

Шумное застолье закончилось, оставив после себя гору грязной посуды и чувство тяжести в животе. Ничего удивительного: желудок за раз вместил в себя суточную норму еды. К сожалению, теперь это не сходит с рук так легко, как в 20 лет. И кто придет на помощь? Зеленый чай! Но если ты пьешь его без сахара, сделай исключение: ополосни заварочный чайник кипятком, насыпь заварки и немного подсласти . Зачем? Среди полезных веществ в чае есть растворимые и нерастворимые. Так вот, сахар помогает вторым перейти в первые. Такой напиток действует эффективнее несладкого. Пей его при несварении, урчании в животе. Примерно литр-полтора. Так быстрее вымоешь токсины.

Самые распространённые симптомы несварения желудка

Несварением в желудке называют многие нездоровые проявления в организме, связанные с болями в желудке, поносом, тошнотой, рвотой, тяжестью и необъяснимым дискомфортом.

Симптомы несварения желудка проявляются, вне зависимости от времени приёма пищи,  от того, активный образ жизни вы ведёте или часами лежите на диване. Чаще всего, к самым распространённым симптомам несварения в желудке. относят изжогу и отрыжку.  Эти проявления, как правило, появляются после приёма пищи и имеют различное происхождение.

Люди, страдающих ожирением, злоупотребляющих алкоголем или курением, чаще всего жалуются на подобные симптомы. Ещё одной причиной несварения желудка может оказаться приём болеутоляющих или жаропонижающих препаратов, которые, раздражая слизистую оболочку желудка, вызывают изжогу. В таких случаях рекомендуется принимать препараты, понижающие уровень кислоты в желудке.

Несварение также может быть связано с плохим перевариванием пищи организмом. В таких случаях помогут препараты, имеющие в составе ферменты, ускоряющие процесс переваривания.

Если же симптомы несварения желудка становятся продолжительными и болезненными, то не стоит заниматься самолечением, необходимо обратиться к гастроэнтерологу для обследования и назначения эффективного лечения.

У Вас часто бывают проблемы со здоровьем? Тогда наша подписка - именно для Вас!

Источники: morehealthy.ru, medvoice.ru, zabolevaniya.ru, www.sovets.ru, apteke.net