Профессиональный массажист с медицинским образованием и большим опытом работы. В моем портфолио сотни клиентов, которым я помог восстановить здоровье, похудеть. Я выполняяю массаж на дому, с выездом, поэтому если вас обеждвижил недуг, можете смело обращаться ко мне.

Низкая цена: классический массаж спины описание

Лечение без боли - классический массаж спины описание

количество сантиметров неизвесно, 3, или 5, многое зависит от первоначальных размеровпроблемной зоны, точность с которой Вы будете соблюдать мою программу. Все клиенты, которым я делал антицеллюлитный массаж. после 6-12 процедур теряли 5-6 см в окружности талии.

2. Вы избавление от головных мигрени, усталости

Если ваш доктор назначил курс массажа то я к вашим услугам. Общий массаж, а так же спины. воротниковой зоны. ног и рук. Плохое самочувствие уйдет.

Цена: все процедуры доступны. Если у Вас есть вопросы, показан ли в вашем случае массаж, позвоните, и я все объясню.

классический массаж спины описание

Массаж классический общий, перечень движений краткое описание и видео пример

Июль 24th | Автор: Vikon

Массаж классический общий является терапевтическим по природе, и главным образом сосредоточен на том, чтобы рассеивать напряженность в теле. Это достигается путем разминания определенных мышц, которое постепенно могут накопить напряжение, например при регулярных стрессах. Процедура также приспособлена к стимулированию метаболизма тела, благодаря чему клиент испытывает расслабление и спокойствие.

Классический общий массаж обычно используется специально для определенных физических жалоб, в особенности при боли в спинной области. Также хорошо себя показывает в случаях перенапряжения мышц, возникающей при однотонной работе и недостатке движения, или неправильной осанке.

Массаж общий классический видео:

В случаях, где боль или напряженность сосредотачивается в определенных областях, можно применить разнообразные методы и уделять больше внимания этой области, чтобы получить наибольший эффект. Классический массаж уникальная терапия, в которой методы и количество движений можно менять по необходимости, чтобы соответствовать индивидуальным потребностям клиента, помогая получить наибольшую отдачу от этой процедуры.

Приемы используемые в классическом массаже

• Поглаживание
• Разминание
• Растирание
• Выжимание
• Вибрации
• Ударные приемы

Общий классический массаж один из самых известных видов массажа, его вполне можно использовать просто для расслабления, облегчая стрессы, что позволяет таким образом хорошо отдохнуть.

Показать все купоны

• 16125
•  

Бинтовое антицеллюлитное обёртывание вытяжкой из морских водорослей Art-de-Co и антицеллюлитный массаж в центре массажа «Синяя птица» за 1500 руб. вместо 2000 руб.

Цена: 1500 руб.

Москва, ул. Адмирала Лазарева, д.63, корп.1

Можно купить до 12.05.2016

Наборы премиум-посуды ROYALTY LINE и SILVER ROYAL SOLINGEN от интернет-магазина Parovarovkitchen.ru СКИДКА ДО 82%

Любые блюда в сети японских ресторанов «Нияма». Скидка до 50%. Москва

Классический массаж - описание и основные приемы

Основные принципы классического массажа появились еще в 19-ом веке, в России. Классический массаж, как самый распространенный по всему миру, до сих пор называют русским. Большой вклад в развитие классического массажа внес также швед Хенрик Линг. Он впоследствии стал родоначальником шведской модели классического массажа. И русский и шведский по своей сути являются классическим массажем. Каждому человеку разминание и растирание тела просто необходимы. Тем более, что современный образ жизни не позволяет быть абсолютно здоровым: минимальная подвижность, вредная пища, неблагоприятная экология в целом негативно отражаются на нашем организме. Полезных свойств классического массажа не перечесть: в хороших руках массаж помогает нормализовать процессы пищеварения, избавляет от боли в суставах, снимает стресс, успокаивает нервную систему. Что бы правильно делать массаж необязательно быть профессионалом высокого профиля, достаточно усвоить приемы и технику.

Основные приемы классического массажа:

Поглаживание.

Поглаживание расслабляюще действует на организм. При этом особое внимание уделяется наиболее интересующим участкам тела. Руки мастера должны скользить плавно и неторопливо. Движения должны доставлять пациенту только приятные ощущения. Кроме того, с поглаживания сеанс начинают, и им же и заканчивают. Поглаживание - это необходимый элемент не только взрослого, но и детского массажа. Причем с самых первых месяцев жизни поглаживание для малыша - необходимый ежедневный атрибут для развития полноценной мускулатуры, ровного дыхания и здорового кровообращения.

Растирание.

Данный прием обычно применяется в середине сеанса. Здесь массажист использует приемы сдвигания кожи. Кисти рук поставлены на участок тела ребром или ладонью. Далее выполняются поступательные движения двумя руками вперед и назад. Растирание также полезно и для малышей после 3-4-го месяца жизни, правда, в данном случае приемы массажа несколько мягче и выполняются круговыми или спиралевидными движениями подушечек пальцев.

Разминание.

Здесь применяется потягивание, сдавливание, сжимание, приподнимание тканей. Движения выполняются четкие, быстрые. Растирание направлено на проработку мышечной ткани. Для человека это расслабляющий процесс - мышечная ткань должна чувствовать прикосновения. Разминание полезно и для детей с первого года жизни. В данном случае больше применяются щипцеобразные движения - не резкие, но быстрые.

При выполнении приема вибрация массажист выполняет колебательные движения, захватив мышцу кончиками пальцем или ладонью. Вибрация при выполнении детского массажа имеет вид нежного потряхивания, покалывания, надавливания .

В целом на один сеанс классического массажа необходимо затратить 60-80 минут. Каждый элемент следует повторять не менее 5-ти раз. Если для человека массаж производится в первый раз, то движения не должны быть продолжительными - коже необходимо привыкнуть к подобной разминке. В противном случае можно вызвать у пациента дискомфорт и даже болевые ощущения.

Дополнительный материал:

Что дает классический массаж?

Классический массаж уменьшает напряжение мышц, растяжение связок, устраняет судороги, повышает тонус мышц и всего организма, дает больше энергии, и одновременно дает расслабляющий эффект. Восстанавливает контуры тела и уменьшает подкожный жир, мышцы становятся эластичными, уменьшает отеки, помогает укрепить спину, усиливает циркуляцию крови.

Классический массаж это неотъемлемая часть вашего здорового образа жизни. Он улучшает циркуляцию крови и лимфы, расслабляет уставшие мускулы и улучшает подвижность суставов, обеспечивает общую релаксацию улучшает функционирование иммунной системы, тем самым помогает организму прийти к оптимальному равновесию. Снимает общее мышечное напряжение и боли, головные боли, боли в спине, слабую циркуляцию крови, стрессы и беспокойство.

Классический массаж помогает вашим спортивным занятиям, например, занятием фитнеса особенно на начальном этапе, когда на утро всё тело болит, восстанавливает усталые и напряженные мускулы, помогает улучшить гибкость, ускоряет восстановление после нагрузок.

Устраняет отрицательные последствия старения организма, появляющихся в среднем и пожилом возрасте, а также массаж необходим для людей с малоподвижным образом жизни, например, программистам и водителям. Он помогает сохранить ткани и функции организма в молодом состоянии. Усиливает эластичность тканей и подвижность суставов, улучшает циркуляцию крови и лимфы, поддерживает здоровую, гладкую кожу, усиливает функции иммунной системы, уменьшает мышечные боли.

Классический массаж помогает быстро восстановиться после стресса и избежать заболеваний, связанных с постоянным нервным напряжением. Снимает неприятные ощущения в болевых точках, расслабляет напряженные мускулы, уменьшает беспокойство, усиливает энергетический приток в организм, усиливает функции иммунной системы, восстанавливает чувство спокойствия и благополучия.

Длительность процедуры от 75 до 90 минут, курс лечения от 10 процедур ежедневно или через день. Перерыв более чем в 1 день крайне не желателен, т.к. снижает эффект. Применяются неаллергенные крема и масла.

Количество повторения отдельных массажных приемов различно и зависит от индивидуальных особенностей пациента и некоторых других факторов . Определенные приемы приходится повторять иногда до 4-5 раз, другие - реже.

Источники: vasiliew.ru, homemassages.ru, www.kupongid.ru, caramelca.ru, massage-home.ru