Насморк застал врасплох! Сразу хвататься за капли? Попробуйте освоить точечный массаж. Восточные медики уверены, что на теле человека есть точки, «отвечающие» за работу конкретных внутренних органов. Располагаются эти биологически активные точки на невидимых линиях, по которым течет жизненная энергия. И их массаж усиливает кровоснабжение не только в месте точки, но и в том органе, за который она «отвечает».

Где найти точки для массажа

Давайте поищем «главные точки» отвечающие за нос. Во-первых, это четыре точки на лице:

• у крыльев носа ,

• чуть выше крыльев носа ,
• точка между бровями .

А еще, как ни странно, за благополучное состояние носа отвечают точки, расположенные довольно далеко от этого органа:

• точки рядом с серединой правого и левого уха ,

• у внешних уголков глаз ,
• по средней линии головы на темени ,
• на линии слияния шеи и головы – там, где мышцы шеи прикрепляются к основанию черепа ,
• между большим и указательным пальцем на внешней стороне рук ,
• на внутренней стороне запястий ,

  Как массировать

  Каждую точку надо легко массировать указательным или большим пальцем в течении пары минут по нескольку раз в день. На симметричные точки следует воздействовать пальцами обеих рук одновременно. Иногда при насморке полезно зажимать переносицу по нескольку раз в день и крепко держать ее большим и указательным пальцами в течении 3-5 мин. При хроническом насморке полезен общий массаж подошв. Особо тщательно массируют большие пальцы и переднюю треть подошвы. Можно ходить босиком по теплым или горячим камням округлой формы.

  

  Точечный массаж полезен даже самым маленьким детям. Однако стоит воздержаться от него, если у ребенка высокая температура или если массаж вызывает у малыша неприятные ощущения.

  Не надо массировать точки у крыльев носа, если кожа во время насморка там сильно раздражена.

  Мои новые статьи на ваш е-mail

  Введите свой email: Введите фамилию, имя:

  Топ комментариев

  StepanTop: Предлагаем услугу рассылки вашей информации н. Лидия : Спасибо, Алена. Настолько впечатлила информац. Алена Яснева: Оля, А вообще способность жить без декорати. Алена Яснева: Ольга, это очень интересно. Спасибо. Алена Яснева: Наталья, привет! ВЫ все делаете правильно. Мо.

  Общительные люди

  3A%2F%2Fzdorovyda.ru%2Fwp-content%2Fthemes%2Fnew%2Fimages%2Fwomen.jpgr=g /% Евгения Шестель

  3A%2F%2Fzdorovyda.ru%2Fwp-content%2Fthemes%2Fnew%2Fimages%2Fwomen.jpgr=g /% Анастасия

  3A%2F%2Fzdorovyda.ru%2Fwp-content%2Fthemes%2Fnew%2Fimages%2Fwomen.jpgr=g /% Игорь Самарский

  3A%2F%2Fzdorovyda.ru%2Fwp-content%2Fthemes%2Fnew%2Fimages%2Fwomen.jpgr=g /% Екатерина Чеснакова

  3A%2F%2Fzdorovyda.ru%2Fwp-content%2Fthemes%2Fnew%2Fimages%2Fwomen.jpgr=g /% Алевтина

  Точечный массаж при насморке - как делать

  Насморк возникает вследствие воздействия бактерий, вирусов, аллергенов или неблагоприятных факторов окружающей среды. Избавиться от него можно при помощи сосудосуживающих препаратов, народных средств, а также существует такой способ, как точечный массаж при насморке. Как делать эту весьма эффективную и благоприятную процедуру, читайте далее в статье. Однако стоит помнить и соблюдать многие правила точечного массажа.

  Точечный массаж при насморке - как делать?

  Точечный массаж при насморке представляет собой воздействие при помощи небольшой силы пальцев рук на определенные участки тела человека, отвечающие за работу носовых путей и носа.

  Самой активной областью воздействия точечного массажа является область возле носа. Это три основные точки воздействия:

  Делать массаж при насморке возле самых крыльев носа

  Также точками, которые помогут при насморке, являются и на других участках тела человека.

  Главные правила точечного массажа при насморке

  Начинать массировать лучше симметричные точки в носовой области .

  Массировать биологически активные точки нужно средним или указательным пальцем со средней силой, некоторые точки следует массировать легко, практически не нажимая.

  Делать массаж точки сначала по часовой стрелке 9 кругов, а затем против часовой стрелки также 9 кругов.

  Для лечения насморка рекомендуется проводить точечный массаж 3-6 раз каждый день по 3-5 минут, а для профилактики насморка и простудных заболеваний – 2-3 раза в день в наиболее опасный для болезни период года.

  Различные техники точечного массажа при насморке

  Точечный массаж – это довольно эффективное средство в борьбе с насморком и для профилактики ринита. Однако наиболее сложные формы ринита стоит лечить медицинскими препаратами, предварительно проконсультировавшись с врачом.

  Точечный массаж головы при насморке

  Точечный массаж при насморке

  Содержание:

  Еще с древних времен техника точечного массажа применялась для лечения целого ряда заболеваний. И на сегодняшний день, несмотря на развитие медицины, акупрессуру продолжают использовать в борьбе с некоторыми недугами, в частности популярностью пользуется точечный массаж при насморке.

  Ведь при помощи обычных надавливаний можно улучшать состояние здоровья больного человека и восстанавливать нарушенные функции жизнедеятельности всего организма. Но главное достоинство процедуры это простота ее проведения. Так что вам вовсе не нужно быть гуру в медицине или закупать дорогостоящее оборудование, чтобы решить проблему насморка при помощи акупрессуры. Достаточно будет ознакомиться с некоторыми правилами и особенностями проведения точечного массажа.

  Польза точечного массажа и его преимущества перед медикаментозной терапией

  С заложенностью носа и затрудненным дыханием каждый человек сталкивается ежегодно, как минимум раз в год. Однако к лечению мы приступаем только лишь тогда, когда насморк уже в значительной степени осложняет нам жизнь. Но и в этом случае мы предпочитаем ограничиться специальными назальными спреями или каплями, купленными в ближайшей аптеке по рекомендации фармацевта или друзей. При этом мало, кто задумывается над тем, что точный массаж при насморке имеет целый ряд преимуществ перед лекарственными препаратами:
• процедура не имеет противопоказаний
• массаж, в отличие от капель, не вызывает зависимости
• вам не придется тратиться на процедуры, так как их вполне можно провести самостоятельно
• в экстренных ситуациях ваш инструмент всегда будет при вас

Проведение точечного массажа рекомендуется, как в сочетании с медикаментозной терапией, так и в качестве самостоятельного метода лечения. С его помощью:

• стимулируется кровообращение
• укрепляются мышцы носоглотки
• ослабляется ночной храп

Решить проблему заложенности носа можно всего за несколько сеансов продолжительность до 15 минут. Нужно только правильно подойти к процедуре его выполнения.

Правила проведения точечного массажа при насморке

Прежде чем приступить непосредственно к проведению процедуры, необходимо ознакомиться с некоторыми правилами.

1 Делать массаж необходимо только теплыми руками.

2 Воздействовать на точки необходимо подушечками пальцев, избегая резких и грубых движений.

3 Легкие надавливания и медленные вращения должны осуществляться непрерывно.

Массаж при насморке: основные преимущества и технология выполнения

Массаж при насморке является самым приятным лечением

Насморк, сопровождая многие инфекционные и простудные заболевания, доставляет больным множество неприятностей, вызванных заложенностью носа, отечностью слизистой, выделениями слизи из носовых ходов. На борьбу против ринита направлено множество эффективных методов, к числу которых стоит отнести и массаж при насморке.

Преимущества метода

Применение данного метода лечения насморка обладает многими преимуществами. Среди них можно отметить достаточно простую технику выполнения массажа, быстрое его воздействие на слизистую носа, а также отсутствие противопоказаний, благодаря чему можно осуществлять лечение даже самых маленьких детей.

При заложенности носа, которая становится частой причиной плохого сна ребенка, массаж позволит малышу быстрее уснуть.

Выбрав этот современный метод лечения ринита, важно понимать, что положительный результат он принесет только при качественном выполнении массажных действий.

Кроме того, что массаж при насморке позволяет облегчить протекание основных симптомов заболевания, он поможет укрепить иммунитет, повысив защитные силы организма, направленные на борьбу с другими распространенными недугами.

Технология проведения процедуры

Активные точки при насморке и простуде на лице

Источники: 3natok.ru, zdorovyda.ru, www.astromeridian.ru, neprostudis.ru, nasmorkunet.ru