1 марта – Всемирный день иммунитета.

ECR 2016 – Европейский конгресс радиологии . Это наиболее крупное ежегодное научно-практическое мероприятие Европы, по медицинской визуализации. В числе участников.

ECR 2016 – Европейский конгресс радиологии . Это наиболее крупное ежегодное научно-практическое мероприятие Европы, по медицинской визуализации. В числе участников.

ECR 2016 – Европейский конгресс радиологии . Это наиболее крупное ежегодное научно-практическое мероприятие Европы, по медицинской визуализации. В числе участников.

ECR 2016 – Европейский конгресс радиологии . Это наиболее крупное ежегодное научно-практическое мероприятие Европы, по медицинской визуализации. В числе участников.

ECR 2016 – Европейский конгресс радиологии . Это наиболее крупное ежегодное научно-практическое мероприятие Европы, по медицинской визуализации. В числе участников.

Содержание

ГИМНАСТИКА ДЛЯ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА

Упражнения 1– 3 рекомендуются, прежде всего, при хронических болезнях шейного отдела позвоночника, однако с осторожностью их можно использовать и при острых состояниях после ослабления болевых ощущении.

Цель: улучшить подвижность позвонков и восстановить пластичность мышц шеи. При острых состояниях рекомендуется также и течение нескольких дней носить фиксирующую повязку для обеспечения состояния покоя позвонкам и мышцам шеи. Это можно предложить и больным с беспокойным сном, часто меняющим положение в постели.

Рис. 103. Вариант упражнения 1

Назначение упражнения: достичь такой степени подвижности шейных позвонков, чтобы при максимальном повороте головы нос и подбородок располагались над плечом. Интенсивность движений следует контролировать болевыми ощущениями.

Массаж шейно-грудного отдела и позвоночника Волгоград

Грудной отдел позвоночника является наименее подвижным по сравнению с шейным и поясничным. Позвонки грудного отдела прочно фиксированы реберным каркасом грудной клетки. В то же время именно этот отдел чаще всего подвержен деформациям. Сколиоз, гиперкифоз, сутулая спина – встречаются чрезвычайно часто, как в детском возрасте, так и у взрослых. Возможно, именно деформации наиболее часто являются причинами развития остеохондроза грудного отдела позвоночника.

Для профилактики и лечения нарушений статики грудного отдела крайне благоприятно проведение массажа данной области тела.

Массаж шейно-грудного отдела и позвоночника способствует улучшению кровоснабжения и трофики тканей, предупреждает мышечные атрофии, уменьшает или снимает остаточные боли, вызванные раздражением нервных проводников, улучшает возбудимость и проводимость нервов, а также повышает общий эмоциональный фон.

Массаж улучшает функцию суставов, связочного аппарата и мышц, содействует перестройке реактивности организма и оказывает обезболивающее действие.

Также производится избирательный массаж болевых зон и точек межостистых промежутков околопозвоночных зон области шеи, в лопаточной зоне, в области плечевых суставов, надключичных зон трапецевидных мышц.

Положение пациента во время сеанса массажа: лежа на животе, затем на спине. Применяют все приёмы массажа. Заканчивают сеанс дыхательными движениями и активно-пассивными движениями плечевого пояса и шеи. Продолжительность процедуры 15-20 минут.

Спасибо за обращение. Мы свяжемся с Вами в самое ближайшее время!

Так же Вы можете пройти обследование ПЭТ/КТ в Орле, Липецке, Тамбове, Курске и Уфе .

Стоимость обследования 39 600 руб. .

Услуга оплачивается Вами непосредственно в день обследования в клинике.

От заявки на услугу до ее предоставления в среднем проходит 1 рабочий день .

Если Вы передумаете, то должны сообщить о своем решении заблаговременно.

Для москвичей удобнее всего делать обследование в Орле, в этом случае можно все сделать за 1 день . На поезде до Орла около 4 часов. Все затраты на транспорт примерно 2,2-3 тыс. руб.

Обследование проводится с радиоактивным маркером 18 ФДГ.

Результаты Вы получите в бумажном виде и на диске через 3-4 часа.

Длительность обследования 2-4 часов.

Если Вас заинтересовал такой вариант обследования, оставьте, пожалуйста, заявку:

Итак, у вас остеохондроз. Вы, безусловно, наблюдаетесь у врача, диагноз подтвержден, принимаете назначенное лечение. Все правильно. Но дело в том, что остеохондроз – это такое заболевание, которое требует постоянного, разнопланового лечения. Поэтому без самостоятельного лечения остеохондроза на дому вам не обойтись.

Начинаем лечение остеохондроза на дому с самомассажа.

Массаж при остеохондрозе в домашних условиях помогает расслабить зажатые мышцы, вследствие чего улучшается кровоснабжение позвоночника и межпозвонковых дисков. Посещение бассейна одновременно с самомассажем позволит ускорить процесс восстановления. Его нельзя проводить при острых болях, только в периоды ремиссии.

Показаниями к проведению домашнего самомассажа являются.

• Боли в спине, независимо от локализации остеохондроза – в шейном, грудном, поясничном отделах позвоночника.

• Головные боли при шейном остеохондрозе

• Радикулит

Необходимо соблюдение некоторых правил при исполнении самомассажа.

• Только пальцами

• Только легкими движениями

• Без усилий

• От центра к периферии, сверху вниз.

Источники: spinet.ru, abazhen.narod.ru, zdorove-volgograd.ru, medoblako.ru, det-dieta.ru