Существуют определенные правила, «азы» по уходу за кожей лица, которые должна знать каждая женщина. Следует всегда помнить, что кожа лица тонка, чувствительна и наиболее подверженная атмосферному влиянию. Иначе говоря, она нуждается в тщательном уходе, питании и защите. Но такой уход должен быть индивидуальным, отвечать типу вашей кожи. Протирать кожу лосьоном, накладывать крем и маски, осуществлять самомассаж, – все это следует делать по линиям наименьшего растягивания, так называемым косметическим линиям кожи: от середины подбородка к середине уха; от уголков рта к внешнему слуховому отверстию; от кончика носа к вискам.

На лбу крем накладывают по линиям, параллельным к линиям бровей. Когда косметические процедуры проводят по этим линиям, кожа растягивается меньше всего, и это предотвращает появление морщин. После умывания лицо не вытирают, а легонько промокают полотенцем. Особенно это следует помнить женщинам, которые достигли 25 летнего рубежа. Важное значение имеет вода, которой умываются. Холодная вода действует, тонизирующее, но сужает сосуды, уменьшает прилив крови к тканям. От длительного использования холодной воды, кожа становится сначала бледной, сухой, вялой, а впоследствии морщинистой. Горячая вода, напротив, расширяет сосуды, способствует приливу крови к ткани, хорошо очищает лицо, смывая жир и пылевые наслоения. Но ежедневное умывание ею вызывает стойкое расширение сосудов, пор, снижает тонус мышц; и приводит к старению кожи лица, появления морщин. Лучше всего пользоваться теплой водой. Она также действует тонизирующее, вызывая кратковременное сужение сосудов, которое изменяется впоследствии их расширением.

Такое действие можно сравнить со своеобразной гимнастикой, она оздоравливает кожу, улучшает ее эластичность. Поэтому, умываться следует водой комнатной температуры периодически заменять ее холодной или горячей водой. Для любой кожи, а особенно жирной, очень полезны контрастные водные процедуры: умывание сначала горячей, потом холодной, водой. Умываться, лучше мягкой водой. Особенно в этом нуждается сухая кожа, склонная к раздражению и шелушению. Мягкую воду получают путем кипячения, используя качественные фильтры для воды. а также добавлениям питьевой соды . Наши бабушки могли пользоваться для умывания талой водой.

Конечно, это самая мягкая и самая полезная вода. Но в современных условиях умываться ею не следует, поскольку трудно предусмотреть, какие вредные элементы содержатся в ней. Никогда не умывайтесь водой с мылом, чтобы снять макияж, иначе вы быстро высушите кожу, быстрее появятся морщины. Для умывания можно использовать специальные косметические средства, также для умывания подходит мыло ручной работы содержащее в своем составе увлажняющие масла. Крем следует применять за 30-40 минут до выхода на улицу. Тогда кожа успеет хорошо впитать его.

Будем благодарны, если поделитесь статьей:

10 ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ ЕЖЕДНЕВНОГО УХОДА ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА.

Чтобы сохранить сияющий вид кожи надолго, следует придерживаться определенных правил ежедневного ухода за кожей.

ПРАВИЛО 1: Подбирайте средства по уходу для своего типа кожи

В уходе за кожей первым и самым главным правилом является использование косметических средств, специально разработанных для вашего типа кожи. Потребности сухой и жирной кожи существенно различаются.

ПРАВИЛО 2: Уделяйте особое внимание чувствительным участкам кожи

Кожа в определенных местах на лице более тонкая и уязвимая. Она требует особого ухода, особенно кожа вокруг глаз и губы. Эти области являются наиболее чувствительными и требуют особого внимания.

ПРАВИЛО 3: Нежное очищение

Уход за чувствительной кожей начинается с удаления макияжа. Чтобы не подвергать ее дополнительному стрессу и сохранить естественный баланс, используйте средства для снятия макияжа с нейтральным pH, которые специально разработаны для нежного очищения кожи.

ПРАВИЛО 4: Глаза: зона риска

Кожа вокруг глаз в десять раз тоньше кожи лица в других местах. Используйте специальные средства для снятия макияжа с глаз.

ПРАВИЛО 5: Пилинг - необходимая процедура по уходу за кожей лица

Используйте подходящий для вашей кожи вид пилинга один или два раза в неделю. Пилинг должен быть эффективным, но мягким и не травмировать кожу. Выбирайте средства с нейтральным pH, которые хорошо очищают и смягчают кожу, поддерживая ее естественный баланс.

ПРАВИЛО 6: Увлажнение крайне необходимо

Дерма состоит из воды на 70%, а эпидермис на 15%. Чтобы кожа всегда была хорошо увлажненной, выбирайте увлажняющие средства, которые поддерживают постоянный уровень влаги в коже. Также можно регулярно использовать увлажняющую маску, удаляя ее излишки Термальной водой.

ПРАВИЛО 7: Отдавайте предпочтение гипоаллергенной декоративной косметике

Чтобы избежать риска аллергии, связанного с использованием косметических средств, которые не подходят вашему типу кожи, выбирайте гипоаллергенную декоративную косметику, специально разработанную для всех типов кожи и кожи вокруг глаз, в том числе для чувствительной кожи.

ПРАВИЛО 8: Защита от солнца

Вне зависимости от времени года используйте косметические средства с солнцезащитными фильтрами. Они позволяют уменьшить вредное воздействие солнечных лучей, которое ускоряет процесс старения.

ПРАВИЛО 9: Избегайте внешних неблагоприятных факторов

Загрязнение окружающей среды, курение, стресс Все это оказывает негативное влияние на кожу. Используйте косметические средства, которые защитят вашу кожу от неблагоприятных факторов до выхода из дома, и тщательно очищайте кожу по возвращении домой вечером.

ПРАВИЛО 10: Не забывайте о губах

Как только почувствуете, что это необходимо, используйте регенерирующий крем для губ. Вы можете наносить крем повторно так часто, как вы пожелаете.

Уход за лицом после 30 лет

Содержание:

Женщинам после 30 лет нельзя забывать о более тщательном ежедневном уходе за кожей лица. В первую очередь, это касается увлажнения кожи. С возрастом кожа становиться тоньше и влага испаряется быстрее, чем в молодости. Ежедневно пейте по 2 литра минеральной воды. Пользуйтесь увлажняющими и защитными кремами, которые способствуют выработке коллагена в клетках. Такие крема «выталкивают» морщины изнутри, улучшают цвет лица, выравнивают текстуру кожи.

Основной уход за кожей лица после 30 лет

Если у вас сухая кожа, пользуйтесь питательными кремами. В них должны входить антиоксиданты витамины С, А, Е, а также витамин F. Пользуйтесь кремами, содержащими SPF – фильтр. Особенно рекомендуется тем, кто целыми днями проводит за компьютером. Не рекомендуется использовать пилинги и очищающие средства для лица, которые содержат поверхностно-активные вещества.

Лимфодренажный массаж

Очень полезно пройти курс лимфодренажного массажа для лица дважды в год. Один курс состоит из 5-7 сеансов. Такая процедура очень благотворно сказывается на коже. Улучшается кровообращение, кожа выглядит помолодевшей, пропадают мелкие морщинки, увеличивается тонус кожи. Если вам некогда посещать косметолога, то раз в неделю после маски сделайте массаж кожи лица самостоятельно.

Уход за кожей вокруг глаз после 30 лет

В первую очередь, возрастные признаки заметны под глазами. Кожа возле глаз тоньше и нежнее, поэтому средства для ухода за лицом не подойдут для кожи вокруг глаз. При покупке средства для кожи глаз, обратите особое внимание, чтобы на упаковке была отметка «средство одобрено офтальмологами». В домашних условиях вы может также делать различные маски от морщин вокруг глаз и компрессы. Средства наносите по массажным линиям, аккуратно, не растягивая кожу.

Правильное питье

После 30, женщина становиться старше, и в ее организме появляется больше свободных радикалов. Состояние кожи из-за этого ухудшается. Чтобы сохранить кожу здоровой и молодой, пейте ежедневно зеленый чай, которые способен выводить из организма свободные радикалы. Чтобы избежать отеков на лице утром, не пейте много жидкости на ночь. Выпить можно стакан сока или другого напитка за два часа до сна.

Не забывайте про иммунитет. Если с вашим здоровьем проблемы, вы не будете выглядеть красивыми и молодыми. Поэтому необходимо повышать иммунитет, делая ежедневно физические упражнения, обливаться прохладной водой. Также принимайте препараты, которые повышают иммунитет, например: настойки эхинацеи, женьшеня, элеутерококка.

Основные правила ухода за кожей лица летом

Основные правила ухода за кожей лица летом

Конечно, самое главное и основное правило летнего ухода за кожей защита ее от солнца. Но это отнюдь не единственный пункт программы. Виновники большинства летних косметических проблем жара, сухой воздух и солнце. Избыток ультрафиолета, с одной стороны, способствует утолщению верхнего слоя эпидермиса , а с другой, активизирует работу эндокринной системы и сальных желез. Если же мы слишком усердствуем в борьбе за чистоту и матовость кожи возникает проблема ее обезвоживания.

Правило ухода за кожей летом № 1: тщательное очищение

Идеальный вариант для лета гели, муссы и пенки с себорегулирующими компонентами . Причем, чтобы не нарушить защитный гидролипидный барьер кожи, пользуйтесь ими не чаще двух раз в день, соответственно утром и вечером. В течение дня можно просто протирать кожу лица тоником или термальной водой.

Правило ухода за кожей летом № 2: систематическое отшелушивание

Главные правила ухода за кожей лица летом

Глубоко очищающая маска против прыщей Pure System, Yves Rocher с салициловой кислотой и экстрактом алоэ. Очищающий гель для чувствительной жирной и проблемной кожи Effaclar, La Roche-Posay. Увлажняющий лосьон для жирной кожи Oil Control Lotion, MAC с матирующим эффектом. Очищающая маска Anti-Blemish Solutions Oil-Control Cleansing Mask, Clinique c каолином и салициловой кислотой. Глиняная маска для очищения кожи Мята и лимон Feeling Beautiful, Freeman с экстрактами мяты и лимона.

Правило ухода за кожей летом № 3: борьба с воспалениями и микробами

Основные правила ухода за жирной кожей

Обладательницы жирной кожи часто сетуют на те недостатки, с которыми им приходится бороться во время ежедневного ухода за лицом. Несмотря на неприятный жирный блеск, комедоны и маленькие неприятности в виде черных точек, жирная кожа является далеко не самым худшим вариантом для ее владелицы. Соблюдая простые и доступные всем правила ухода, можно добиться уменьшения всех несовершенств такой кожи и представить ее в довольно выгодном свете.

Жирная кожа наиболее часто встречается у молодежи или подростков. Но очень часто и после 25 лет приходиться бороться с прыщами и усиленным выделением кожного сала.

Как правило, такие проблемы у женщин возникают на фоне нестабильного гормонального статуса. Наверное, многие замечали, что состояние кожи чаще всего ухудшается именно во время ПМС. Но нельзя забывать важную роль и других факторов, которые провоцирую проблему жирной кожи. Это, прежде всего, питание. Жирная пища, полуфабрикаты, газировка и вредные сладости - не лучшие помощники в борьбе за здоровый цвет кожи. Женщинам, которые хотят иметь чистую кожу, придется составлять свой рацион, соблюдая основные принципы здорового и правильного питания.

Ежедневный тщательный уход - это незаменимое требование для тех, кому важный здоровый вид кожи лица. При жирной коже очень важным является этап очищения и тонизирования. Для этой процедуры следует выбрать мягкий гель для умывания и матирующий тоник. Не смотря на то, что жирная кожа кажется более плотной, не стоит использовать для ухода за ней агрессивные средства. Мыло или тоник с содержанием спирта для кожи жирного типа - табу. После очищения и тонизирования жирную кожу необходимо также увлажнить, особенно если предстоит нанесение макияжа. Отличным решением в этом вопросе станут легкие кремы или гели. Питательные кремы с жирной текстурой могут вызвать закупорку пор, так что их лучше избегать.

Несколько раз в неделю жирную кожу можно побаловать масками, которые помогут устранить имеющиеся проблемы. Кроме использования покупных масок, предназначенных для данного типа кожи, есть резон обратиться к народным средствам. Для жирной кожи настоящим спасением станут маски из разных видов глины. Также можно готовить самодельные маки с яичного белка, кефира, свежеприготовленных фруктовых соков. В такие маски косметологи советуют добавлять несколько капель какого-нибудь эфирного масла, например, эвкалиптового, или масла чайного дерева. Подобные масла имеют антибактериальное действие и предупреждают появления воспалений.

Регулярный, тщательный уход и соблюдение правил здорового питания не заставят ждать положительного результата. Следуя этим простым советам, обладательницы жирного типа кожи, смогут похвастаться не только чистой кожей, но и здоровым видом своего лица.

Источник: редакция сайта RusAdvice.Org

Основные правила ухода за кожей лица зимой

Уход за кожей зимой для многих особенно необходим.

Красивый интерьер: отличные идеи для маленьких квартир

Стандарты мужской красоты в разных странах

Забавные дети, которые всюду могут застрять

Он вам не Димон: В России прошли антикоррупционные акции протеста

Божественные женщины в работах украинского художника

Забавные фото из ВК, на которых ветер решил немного пошалить

Сборная Германии разгромила Азербайджан и выдала лучший старт отбора на ЧМ

Диетологи развеяли самые популярные мифы о еде

Буйство природы: завораживающая красота молний

Смех до упаду: уморительные коты, которые думают что спрятались

Самые красивые места Украины, которые обязательно нужно увидеть

Как менялся идеал женской фигуры в последние 60 лет

Мощные и недорогие: десятка самых быстрых и дешевых авто

Красочная фотосессия: очаровательные крокодиловые кайманы

Медики рассказали, что чай с чабрецом генератор здоровья

Уличный стиль: крутые весенние прически от украинских звезд

Девушка игрока Барселоны готовится к свадьбе

Мифы о современных смартфонах, в которые пора перестать верить

Концерт в Киеве: Оля Полякова сменила 11 нарядов за вечер

Шахтер переехал в Святошино

Ультра-роскошный поезд, в котором можно почувствовать себя миллионером

Источники: vitamarg.com, www.laroche-posay.ru, maski-on.ru, www.domashniy.ru, rusadvice.org, telegraf.com.ua