Главная » Статьи » Секреты красоты и здоровья

Подготовка к массажу

Подготовка к домашнему массажу

Если вы ранее не были у массажиста, то вам следует знать, что процедура массажа сопряжена с немалым количеством правил и тонкостей, о соблюдении которых необходимо позаботится именно пациенту . Рассмотрим их подробнее:

В случае наличия у вас каких - либо серьезных и/или хронических заболеваний проконсультируйтесь о допустимости процедуры массажа со своим лечащим врачом. Массажист, несмотря на то, что он имеет определенные медицинские познания, все таки не врач, а тем более не врач широкого профиля, и однозначно ответить на вопрос, не противопоказан ли вам массаж, сможет далеко не всегда. Принимать пищу можно не позднее, чем за полтора часа до процедуры массажа. В противном случае вы можете испытать неудобство во время работы массажиста. Непосредственно перед процедурой массажа желательно принять теплый душ , или хотя бы обтереться влажным полотенцем. И в том и в другом случае после окончания водных процедур следует насухо вытереться.

Подумать о том, во что вы будете одеты, во время массажа нужно заранее. Те части тела, которые будут подвергаться массажу, должны быть обнажены, вернее сказать одежда не должна мешать работе массажиста. Также снимите золотые изделия и прочие ювелирные украшения. Имеющиеся на коже мелкие повреждения , нужно обработать перед массажем. В случае если речь идет о массаже на дому, то место для проведения массажа должно выбираться вместе с массажистом. Массажисты работают со своими маслами, поэтому если у вас есть аллергия на какие либо вещества, то проконсультируйтесь об этом с массажистом до визита к нему , чтобы он подобрал подходящие масла или использовал специальные масла для аллергиков. Во время процедуры массажа старайтесь как можно лучше расслабиться, а если почувствуете неприятные ощущения, то сообщайте об этом массажисту. Реакция организма на тот или иной вид и степень интенсивности массажа сугубо индивидуальны, поэтому массажист, тем более, если он работает с вами в первый раз, не может предсказать ее в точности, даже будучи предельно профессионален и аккуратен.

После завершения процедуры массажа нужно спокойно полежать хотя бы 15 минут. После этого одеваемся, надеваем любимые серьги с изумрудом или обручальное кольцо и идем заниматься своими делами с новыми силами. И так до следующего сеанса массажа.

Услуги массажа массажист в Нижнем Новгороде.

Подготовка к массажу. Пациент.

| Автор: AES

От пациента также требуется выполнение некоторых условий, которые способствуют лечению и достижению цели лечения. Он должен приходить на лечение чистым. При загрязненности тела во время массажа частицы грязи втираются в кожные покровы, вследствие чего могут возникнуть воспалительные явления или экзема.

Пациенту нужно раздеваться настолько, насколько это необходимо для проведения массажа. Разумеется, все стягивающие предметы одежды должны быть сняты или ослаблены.

Необходимо разъяснить пациенту, что примерно за 2 ч до лечения он не должен принимать пищу в боль­ших количествах и что мочевой пузырь и кишечник должны быть опорожнены.

Общее поведение пациента в значительной степени зависит от того, насколько массажист умеет установить контакт и убедить в действенности применяемого метода лечения. Поведение пациента и его отношение к лече­нию отражают отношение к работе массажиста. При правильном поведении массажиста пациент также при­нимает активное участие в восстановлении своего здо­ровья.

Рубрика: Массаж

Курсы массажа

- Тренинги, лекции, семинары повышения квалификации массажистов

Почему Вам стоит пройти обучение в ЦППМ ОПТИМА?

1. С Вами будут заниматься профессиональные преподаватели с ОГРОМНЫМ опытом в сфере массажа и медицины. Все наши преподаватели имеют высшее педагогическое и медицинское образование, сертификаты по различным методикам массажа, а также вашими наставниками станут врачи имеющие высшую квалификационную категорию.

2. Если у Вас нет медицинского образования, то это не помешает Вам пройти наши курсы массажа! Программа нашего курса составлена опытными массажистами для людей, не имеющих профильного образования. Вы изучите теоретическую базу вместе с квалифицированным преподавателем и только после этого перейдете к практическому обучению массажу.

3. Мы содействуем в ТРУДОУСТРОЙСТВЕ. Все наши выпускники, желающие после обучения работать, трудоустроились! Наши выпускники, наша гордость!

4. Упор на практические занятия! Мы минимизировали количество лекций, тем самым увеличили число практических занятий по массажу .

Обучение массажу в Тюмени

Краткое описание курса:

Обучение массажу в Тюмени Программа обучения: История массажа. Анатомия и физиология человека. Физиологическое действие массажа на организм человека. Системы и классификация массажа. По методу: классический, сегментарно-рефлекторный, соединительно- тканный, периостальный, линейный, плантарный, биоэнергетический, инструментальный, аппаратный. По задачам: лечебный, спортивный, детский, оздоровительный гигиенический, косметический антицеллюлитный обертывание. По системам: европейский, русский, восточный. Показания…

Владимир Дубровский. Русская баня и массаж

Подготовка к массажу

После первого захода в парилку и прогрева мышц массируемый ложится на скамью, предварительно обдав ее кипятком, один веник кладут ему под стопы, другой – под голову. Массажист намыливает руки, чтобы они легче скользили, но можно массаж делать и без мыла.

Массировать начинают со спины. Каждый массажный прием повторяют по 3–7 раз. Поглаживание, растирание с отягощением, разминание и потряхивание мышц. Каждый прием разминания чередуют с поглаживанием и потряхиванием, продолжительность массажа 10–15 мин.

Банная процедура способствует подготовке мышц, связочного аппарата к массажу. В бане проводят щадящий массаж: поглаживание, неглубокое разминание и потряхивание мышц. Не следует применять жестких и ударных приемов, которые травмируют «раскрытые» капилляры, распаренные мышцы и вызывают в мышцах боль.

Подготовка к массажу – залог результата

В бане не следует применять встряхивание конечностей, особенно рук, так как нередки случаи вывихов. Особенно осторожно надо выполнять активно-пассивные движения в коленных суставах. Если были операции на связках, менисках, то эти движения проводить нельзя. С особой осторожностью надо выполнять активно-пассивные движения в суставах пожилым людям. Лучше избегать их. Массируемый должен помнить, что массажист , делая массаж и активно-пассивные движения, не знает его патологии и выполняет все движения чисто механически. Нужно предупредить его о заболеваниях и травмах.

После сауны мышечная сила значительно снижается.

Просмотров: 1123

Правильная подготовка к массажу

Home Массаж Правильная подготовка к массажу

Руки массажиста и подлежащие массажу части тела больного должны быть тщательно вымыты, ногти массажиста должны быть коротко острижены и спилены, кольца и другие украшения должны быть сняты. При большой волосатости кожи больного лучше сбрить волосы, чтобы не вызвать раздражения волосяных луковиц.

При массаже массажист должен следить за своим дыханием – дышать правильно и глубоко и во время массажа не разговаривать. Больной должен быть освобожден от стесняющего платья, подвязок и пр.

Массирующий и больной должны быть во взаимно удобном положении. Мышцы массируемой части должны быть расслаблены, для чего, например, массируемой конечности придается соответствующее среднее положение. Температура комнаты, где производится массаж, должна быть не ниже 17 °С. Массируемые части должны быть равномерно освещены.

Больного для массажа туловища и конечностей укладывают на твердую кушетку с откидным изголовьем . Высота кушетки должна быть 70 – 90 см . Кушетка покрывается клеенкой, поверх которой кладут для каждого больного свежевымытую, чистую простыню.

Массирующий должен стараться, чтобы обе его руки работали равномерно .

Если руки массажиста мягки, не влажны и кожа больного не потная, для производства массажа не нужно применять никаких порошков или мазей, так как они только мешают чувству осязания. Летом, при увлажненной потом коже, можно взять на руки небольшое количество талька, но ни в коем случае не следует посыпать тальком соответствующие участки тела больного, подлежащие массированию. Вместо талька можно взять и немного вазелина. Вазелин чаще всего применяется при наличии обширных кожных рубцов.

Рис. 72. Кушетка для массажа с откладным изголовьем.

При свежих травмах , а также в случаях, например, острого люмбаго, массаж можно производить 2 – 3 раза в день с промежутками; в других случаях производится лишь один сеанс массажа в день. Средняя продолжительность массажа одной части тела 10 – 15 минут; продолжительность общего массажа колеблется от 25 до 45 минут.

Источники: www.magichands.ru, massage.nn0v.ru, 74optima.ru, center-accent.ru, www.massaging.ru, aromaterapy.ru

Категория: Секреты красоты и здоровья
Просмотров: 740
Всего комментариев: 0
avatar