Главная » Статьи » Секреты красоты и здоровья

Массаж почек

При проведении массажа больной может принять положение сидя или лежа.

Массаж можно проводить либо на задней, либо на передней стороне тела в следующем порядке:

а) поглаживание плоскостное сверху вниз от поясничной области от сегмента D1X до средней части головы С2 ;

б) поглаживание поясное сегментарное от D1 1 до СЗ ;

в) сверление двумя способами ;

г) воздействие на промежутки между остистыми отростками позвонков D11-C2 ;

д) «пила», проводимая поочередно с каждой стороны, D11-2 ;

е) поглаживание окололопаточных областей по периметру ;

ж) растирание поверхности обеих лопаток, выполняемое одновременно с обеих сторон по периметру ;

з) растирание внутренних краев обеих лопаток D6-3 ;

и) растирание подостной части лопаток D4 ;

к) поглаживание поясное сегментарное с обеих сторон D11-2;

л) перемещение на всей поверхности спины поочередно с каждой стороны ;

и) поглаживание плоскостное всей поверхности спины .

Этот прием также выполняется после проведения сверления , воздействия на промежутки между остистыми отростками позвонков , «пилы» .

Массаж непосредственно головы начинается только после выполнения 4-6 сеансов, когда рефлекторные изменения на спине утрачиваются. При воздействии на область головы используются приемы:

а) классического массажа: поглаживания, растирания, разминания, вибрации, выполняемые в направлении к темени , с акцентом на мышечные прикрепления, узелки, на которые воздействуют мягко и плавно;

б) периостального массажа.

После выполняется массаж передней поверхности грудной клетки с использованием приемов:

а) классического массажа: поглаживания, растирания, разминания, вибрации, выполняемых от сегментов, расположенных ниже, с постепенным переходом к вышерасположенным сегментам ;

б) соединительнотканного массажа, проводимого в соответствии с линиями Беннингофа ;

в) периостального массажа на точках надкостницы, которые более других подвергаются рефлекторным изменениям по 2-4 минуты на каждую точку;

В завершение процедуры необходимо провести массаж нижнего края грудной клетки для снятия возможных побочных реакций в направлении к позвоночному столбу .

В самом конце процедуры желательно выполнить дыхательные упражнения.

Полный курс массажа колеблется от 10 до 15-16 сеансов. Количество процедур зависит от ответной реакции больного на воздействие. Сеанс длится 20-30 минут по 3-4 раза в неделю. В середине курса желательно сделать перерыв в две недели.

МАССАЖ ПОЧЕК

Нина Атлашова, г. Тверь

Конечно, с помощью массажа вы сможете улучшить деятельность мочевыделительной системы. Приведенные ниже приемы поспособствуют поднятию почек при опущении, улучшат кровообращение в этой области, облегчат состояние при выходе песка или мелких камней.

Кроме того, что массаж благотворно повлияет на почки, он будет стимулировать и деятельность надпочечников, устранит застойные явления в мочевом пузыре.

Также он послужит средством с общим тонизирующим воздействием. Устранит слабость и апатию, избавит от бессонницы и омолодит организм.

Итак, как вы можете выполнить столь полезный массаж? Запомните 3 приема.

П Точки на пояснице. Встаньте, распределив вес одинаково на обе ноги, чтобы позвоночник был прямым .

Поверните кисти рук тыльными сторонами друг к другу. Сохраняя такой разворот в запястьях, отведите кисти через стороны за спину и поставьте их на пояс на уровне поясницы. Мизинцами, безымянными и средними пальцами обеих рук выполните 12 легких растирающих движений вверх-вниз.

Это «разогрев» для массируемых точек.

После этого кончиками тех же пальцев выполните по 24 круговых массирующих движения, сначала снаружи внутрь, затем в другом направлении.

Со стороны живота. Несмотря на то что почки находятся в области поясницы, вы можете помассировать их со стороны живота & через брюшную стенку и давление внутренних органов. Обратите внимание: это нельзя делать на полный желудок. После еды подождите 1,5-2 часа.

Лягте на спину, ноги согните в коленях, под голову для удобства положите валик или маленькую подушку. На вдохе выпятите живот. На выдохе вытолкните весь воздух из легких и подтяните живот вверх. Указательные и средние пальцы обеих рук глубоко погрузите в мягкие ткани живота в точках, ближайших к пупку. Задержите дыхание, делайте медленные движения вверх . На вдохе уберите пальцы. Повторите 3-6 раз. Выполняйте этот прием не чаще 1 раза в 2-3 дня.

Двусторонний массаж. Попробуйте такие массажные приемы, как подталкивание и сотрясение. При массаже правой почки правой рукой надавите на почечную область со стороны живота. Левой производите массажные движения со стороны поясничного отдела, при этом старайтесь левой рукой делать короткие мягкие толчки, как будто вы хотите сдвинуть почку по направлению к правой руке. Так вы осуществите прием подталкивания почки.

При сотрясении сохраните такое же положение рук, как и при подталкивании. Но теперь не просто делайте толчки, а одновременно сдвигайте кожу вверх-вниз и вправо-влево.

Затем произведите круговое растирание и поглаживание ладонной поверхностью больших пальцев в области спины, на местах расположения почек.

И не забудьте повторить такой же массаж для левой почки.

Заметьте, что при заболеваниях почек в период обострения массаж противопоказан. А вот для профилактики он очень даже полезен.

массаж почек

Висцеральный массаж погает при ряде заболеваний почек.

Одной из самых действенных методик при лечении печени висцеральным массажем являются - подталкивание и сотрясение.

Принцин сотоит в слудющем: руками оказывают давление на почечную область со стороны области живота, вторая рука производит массирующие движения, но со стороны поясницы. Одна рука как бы приближает почку толчками по направлению ко второй руке. Таким методом осуществляется подталкивание почки.

Сотрясение почки провидится в том же направлении, то есть спереди назад. После чего идет растирание и погалживание круговыми движениями.

Массаж почек

Почки – парный симметричный орган, задача которого – образовывать и выводить из организма мочу. Почки находятся в поясничной области, по обе стороны от позвоночного столба, на внутренней поверхности задней брюшной стенки.

Левая почка обычно несколько выше правой. Верхний конец левой почки ограничен серединой 11-го грудного позвонка, верхний конец правой почки расположен на уровне нижнего края этого позвонка. Нижний конец левой почки ограничен уровнем верхнего края 3-го поясничного позвонка, нижний конец правой почки – его серединой.

Доминирующий прием массажа почек – подталкивание. Нужно положить правую руку на правую почечную область со стороны живота. Левой рукой следует массировать почку со стороны поясничного отдела, пытаясь «приблизить» ее к правой руке.

Для проведения приема сотрясения руки располагаются так же, с той разницей, что выполнять прием нужно в обратном направлении. Сеанс массажа завершается поглаживанием и круговыми растираниями области спины симметрично почкам.

Массаж почек

Как сделать самостоятельно массаж простаты.

Из массажных приемов применяются подталкивание и сотрясение. При массаже правой почки правой рукой надавливают на почечную область со стороны живота, левой, массируя, производят то же движение со стороны поясничного отдела, при этом левая рука короткими толчками стремится приблизить почку по направлению к правой руке. Так осуществляется прием подталкивания почки.

При сотрясении положение рук такое же, как и при подталкивании. Сотрясение, как и подталкивание, производится в направлении спереди назад. Затем производится круговое растирание и поглаживание ладонной поверхностью больших пальцев в области спины на местах расположения почек.

Массаж при опущении почек

Содержание

Патологическое опущение почек у человека может возникать при таком заболевании, как нефроптоз. Для нефроптоза характерно неестественное опущение органа в область живота или таза. В нормальном состоянии почки могут опускаться всего лишь на 1 или 2 см. Заболевание чаще всего встречается у женщин возрастом от 20 до 40 лет. Существует большой риск осложнений, поэтому нефроптоз требует комплексного лечения с применением массажа и других методик.

Нефроптоз может возникать в результате травмы поясничной области, которые сопровождаются повреждением связок. Например, во время беременности, когда происходит ослабление мышц живота.

Также на этот процесс может влиять резкая потеря веса или сильные физические нагрузки с поднятием тяжестей. Как осложнение иногда развивается пиелонефрит, повышение давления, почечные колики и камни в почках.

Опущение почек протекает в три стадии. На самом первом этапе у больного прощупывается опущенная почка через область передней брюшной стенки в момент вдоха. Пациент ощущает тянущие боли в поясничной области при ходьбе или в положении стоя.

На втором этапе почка полностью выходит из подреберья и возвращается на место в положении лежа. Больной испытывает сильные боли в пояснице и животе.

На третьем этапе происходит полный выход почки из подреберья, и появляются постоянные боли в области поясницы. Болевые ощущения лишь усиливаются при физических нагрузках.

Опущение почек лечат при помощи консервативных методов. Сюда входит специальный массаж, лечебная физкультура, ношение бандажа и т.д. Запрещаются сильные физические нагрузки. Если у больного возникли осложнения, то назначаются дополнительные лекарственные средства.

При нефроптозе массаж можно проводить в комплексе с другими методами лечения. Общий курс состоит примерно из 20 процедур. Один сеанс массажа занимает по времени около 15 минут. Таким образом, за год выполняется 4 курса методики массажа.

Благодаря массажу хорошо стимулируется работа почек, функция надпочечников. Исчезают почечные отеки и болевые ощущения в области поясницы.

Массаж при патологии почек может производиться не только со стороны спины, но и со стороны живота.

Методика массажа

  • Больной занимает положение, лежа на животе и вытягивает слегка согнутые в локтях руки вдоль туловища. Затем проводятся легкие поглаживания спины круговыми движениями. Начинают от поясницы к лопаткам. Повтор 5 раз.
  • Следующим идет разминание мышц вокруг позвоночника. Начинать следует от области крестца к голове. Повтор 3 раза.
  • Начинается разминание поясничной области и грудной клетки. Повтор 5 раз.
  • Пациент занимает положение, лежа на спине с приподнятыми в коленях ногами. Проводятся поглаживания живота круговыми движениями снизу вверх. Повтор 2 раза.
  • В исходном положении начинаются поколачивания. Повтор 2 раза.
  • Исходное положение. Больной вытягивает ноги и проводится поперечное поглаживание от правого подреберья к левому подреберью. Повтор проводится 7-8 раз.

После массажа необходимо сделать дыхательные упражнения.

Массаж почек

Почка — парный орган, образующий и выводящий мочу. Поверхность почки у взрослого человека гладкая.

Почки расположены в поясничной области по обе стороны от позвоночного столба, на внутренней поверхности задней брюшной стенки, за брюшиной. Левая почка располагается несколько выше, чем правая. Верхний конец левой почки находится на уровне середины 11го грудного позвонка, а верхний конец правой почки соответствует нижнему краю этого позвонка. Нижний конец левой почки лежит на уровне верхнего края 3го поясничного позвонка, а нижний конец правой почки находится на уровне его середины. По отношению к ребрам почки располагаются следующим образом: 12е ребро пересекает заднюю поверхность левой почки почти посередине, а правую почку — примерно на границе ее верхней и средней третей.

Кровь в почку поступает по печеночной артерии, которая в воротах почки делится на переднюю и заднюю ветви. Почечная вена выходит из ворот почки и впадает в нижнюю полую вену.

Лимфатические сосуды почки сопровождают кровеносные сосуды, вместе с ними выходят из почки через ее ворота и впадают в поясничные лимфатические узлы.

Функция почки заключается в фильтрации плазмы крови и образовании мочи. Она выводит из организма конечные продукты обмена веществ, избыток солей, воды, чужеродные и токсичные соединения, а также регулирует состав крови и обеспечивает постоянство внутренней среды организма.

При массаже почки применяют прием подталкивания.

Для этого правая рука надавливает на правую почечную область со стороны живота, левая производит массажные движения со стороны поясничного отдела, в то же время пытается короткими толчками приблизить почку к правой руке.

При выполнении приема сотрясения положение рук такое же, как и при подталкивании, но производится оно в направлении спереди назад. К тому же можно сделать поглаживание и круговые растирания в области спины на местах расположения почек.

Источники: medn.ru, lechebnie-pisma.ru, dr-ambrosov.ru, med.wikireading.ru, rostmaster.ru, tvoyaybolit.ru, kindermassage.ru

Категория: Секреты красоты и здоровья
Просмотров: 92
Всего комментариев: 0
avatar