Показания: Заболевания и травмы позвоночника, заболевания мочеполовой системы, радикулиты, неврит нижних конечностей, переломы, парезы, параличи, пояснично-крестцовые остеохондрозы, радикулиты.

Противопоказания: Мочекаменная болезнь, острые воспалительные процессы мочеполовой системы, инфекционные или воспалительные заболевания органов, опухоли брюшной полости и малого таза.

Верхняя: уровень 12- грудного позвонка

Нижняя: подъягодичная складка.

С боков: средняя подмышечная линия.

Положение пациента. Лежа на животе, руки вдоль туловища ладонями вверх или руки свешиваются с кушетки, под живот - валик или подушку.

Направление массажных движений:

1. От копчика вдоль позвоночника вверх, вниз.

2. от копчика по боковой поверхности крестца, к гребням повздошных костей.

3. В области поясницы от позвоночника к подмышечной линии.

4. От крестца по ягодичным мышцам по большому вертелу бедренной кости.

1. Массаж поясничной области

2. Массаж области ягодиц - все приемы + точечный в области крестца.

1. Поглаживание: поверхностное, плоскостное, обхватывающее, ладонное, гребнеобразное, глажение по паравертебральной области.

2. Растирание: Подушечками пальцев по паравертебральной области, штрихование, круговое, спиралевидное. Пиление, пересекание, гребнеобразное, граблеобразное по боковой поверхности. Гребнеобразное растирание гребней подвздошных костей.

3. Разминание: надавливание пальцами, ладонями, кулаком в области крестца, продольное, поперечное, сдвигание, растяжение в области крестца, сжатие.

4. Вибрация: ударные приемы не выполняются. Стегание, потряхивание, пунктирование, точечная.

5. В конце выполняются активные и пассивные движения в суставах нижних конечностей

studopedia.ru Не является автором материалов, которые размещены. Но предоставляет возможность бесплатного использования. Есть нарушение авторского права? Напишите нам

Массаж пояснично крестцовой области и ягодиц.

Все темы данного раздела:

Анатомическая терминология.
Термины описывающие положение относительного центра масс и продольной оси тела. Дистальный – дальний. Проксимальный – ближний.

Движения.
Сгибание обозначает движение одного из костных рычагов вокруг фронтальной оси, при котором угол между сочленяющимися костями уменьшается. Обратное движение – разгибание Нервный заключается в том, что посредств

Показания и противопоказания к проведению массажа.
Показан: 1. Заболевания опорно двигательного аппарата человека: -остеохондроз различный -сколиоз, нарушения осанки, -плоскостопи

Разновидности приёмов растирания.
Основные и вспомогательные. К основным: растирания пальцами, ребром ладони и опорной частью кисти . Растирание пальцевое применяется на волосистой части голов

Разновидности приёмов выжимания.
1. Поперечное выжимание 2. Основанием ладони : лёжа на животе

Задняя поверхность бедра.
Обхватывающее поглаживание от верхней трети голени до ягодичной складки. Попеременное растирание. Раздельно-последовательное поглаживание. Спиралевидное растирание подушечками пальцев в продольном

Произвиодим массаж тыла стопы и передней поверхности голени.
Обхватывающее поглаживание от пальцев до коленного сустава. Штрихование на плюсневых костях. Обхватывающее поглаживание. Надавливание подушечками пальцев намежкостные промежутки. Обхватывающее погл

Техника массажа.
Массаж передней брюшной стенки: плоскостное круговое поглаживание одной и двумя руками по часовой стрелке. Попеременное растирание в поперечном направлении. Глубокое плоскостное по

Массаж переднебоковой поверхности гурдной клетки
Границы массажа: Верхняя - передняя граница надплечий, нижняя – уровень рёберных дуг. ИПП – лёжа на спине, под коленями валик, руки вдоль туловища. План массажа:

Полезное: Массаж: Классический массаж: 3.Массаж поясничной области

Массаж поясничной области человека

Данная область расположена от X грудного позвонка до V поясничного. Необходимо выделить нижние края грудной клетки, подвздошные гребни, область верхнего края крестца . Массаж длится 4-5 мин, массажист стоит слева от больного около коленного сустава.

Основные и вспомогательные приёмы массажа

Поглаживание обхватывающее, при этом пальцы концевыми фалангами фиксируют верхние точки крестца , движение выполняют обеими руками в паховые лимфатические узлы одновременно. Затем, фиксируя уровень X грудного позвонка, те же движения выполняются в подмышечные лимфатические узлы. Дозировать 5-6 пассов. Плоскостное поглаживание на поясничной области проводить попеременно, одновременно, с отягощением в четыре лимфатических узла от верхнего края крестца, дозируя по 4-6 пассов каждого движения. Прием «глажение» — обеими руками одновременно во все ранее указанные лимфатические узлы. Прием «граблеобразное поглаживание» проводить по всей поверхности поясницы, затем выделить щипцеобразными приёмами отдельные группы мышц, реберные края груди, подвздошные гребни .

Рис.4 Направление массажных движений на поясничной области.

Растирание начинать с переходных приёмов «пиление» и «пересекание» боковых поверхностей поясницы, затем следуют круговые растирания пальцами всей поясничной области в любом направлении. Круговые растирания тыльной стороной согнутых пальцев делать одной или обеими руками попеременно.

Спиралевидное растирание — обеими руками, основанием ладоней и локтевым краем кисти, согнутой в кулак. В некоторых ситуациях для увеличения интенсивности воздействия применяют данный приём с отягощением одной руки другой.

Завершить штрихованием, строганием отдельных участков или мышц на поясничной области.

Разминание начинают с продольного, фиксируя боковые поверхности поясницы, затем делают поперечное на боковых сторонах. При щипцеобразном выделяют отдельные группы мышц. Надавливания, сдвигания-растяжения и накатывания применяют дифференцированно .

Вибрация выполняется, начиная с лабильных действий, как одной, так и обеими руками. Сотрясения, пунктирование, а также прерывистые формы вибрации — рубление, поколачивание, похлопывание — с учётом реакции пациента.

• При проведении манипуляций обеими руками, если массажист стоит слева от пациента, необходимо, чтобы каждая рука выполняла массажные приёмы на своей стороне .

• Ударные приёмы на пояснице в области проекции внутренних органов проводить щадяще.

• Для повышения интенсивности воздействия необходимо приемы выполнять с отягощением, фиксированием одной руки другой.

Массаж пояснично-крестцовой зоны

Целью этого массажа является усиление кровотока и лимфотока в мышцах пояснично-крестцовой области. Массаж способствует рассасыванию миофасциальных узлов и восстановлению питания в тканях межпозвонковых дисков. В процессе массажа наступает обезболивающий эффект, что приводит к снятию напряжения в паравертебральной зоне и восстановлению функций позвоночника.

Немаловажной особенностью массажа пояснично-крестцовой области является его положительный эффект в улучшении кровотока и лимфотока в малом тазу и нижних конечностях. Массаж выполняется в среднем 15-20 минут. Продолжительность курса массажа определяется индивидуально.

Эффективным методом устранения болей и отёка в пояснично-крестцовой области является медовый массаж. Мёд, в силу своих природных свойств, в значительной мере ускоряет рассасывающее и обезболивающее действие массажа.

Стоимость одного сеанса - 500 р.

Как врачи, считаем своим долгом напомнить вам:

Non est census supersalutis corporis - Нет ничего ценнее здоровья

Массаж поясницы | Видео обучение

Цель массажа поясницы – предупреждение заболеваний позвоночника, а также лечение остеохондроза. Массаж области поясницы хорошо снимает усталость после напряженного рабочего дня, стимулирует кровоснабжение почек. Такой массаж особенно полезен людям, проводящим большую часть времени за рулем авто или офисным работникам.

Массаж поясницы: для чего нужен?

Этот массаж активизирует жизненную энергию, укрепляет нервную систему, улучшает зрение и слух, активизирует работу почек, повышает иммунитет.

Массаж поясницы: техника

Положение пациента при массаже поясницы - лежа на животе. Под стопы подкладывают приспособление, для того, чтобы мышцы поясницы расслабились. Если массируется одна сторона поясницы, то рука, с этой стороны лежит под головой пациента, другая же рука лежит вдоль тела. Если же предполагается делать массаж поясницы с обеих сторон, то обе руки вытянуты вдоль тела. Начинается такой массаж обычно со спины. Голова пациента повернута набок. Для более удобного положения под верхнюю часть груди и голеностопные суставы можно положить мягкие валики.

Массажист кладет ладони на поясницу, большие пальцы при этом обращены друг к другу. С большим усилием он нажимает на поясницу, затем отводит ладони к копчику. Затем руки возвращаются в исходное положение. Это движение нужно повторить десять – двенадцать раз.

Руки массажиста производят поглаживание по обе стороны от позвоночника. Такое поглаживание усиливает снабжение кровью области позвоночника и поясничного отдела. Хороший эффект дает поглаживание поясницы. Такой массаж полезно сочетать с разогревающими мазями, в которых содержится некоторое количество пчелиного яда.

Польза массажа поясницы

Массаж поясницы полезен при многих болезнях: остеохондрозе, растяжении связок, при травмах с повреждением мышц, сколиозе, гипертонической болезни и даже некоторых заболеваниях женской половой сферы. При массаже поясницы усиливается циркуляция крови, снимаются застойные явления в органах малого таза, работа внутренних органов нормализуется. Так как на поясницу приходится большая физическая нагрузка, массаж приносит облегчение и расслабляющий эффект. Курс массажа поясницы помогает укрепить окружающие позвоночник мышцы, что особенно необходимо, например, при уменьшении плотности костей при остеопорозе у женщин. Такое укрепление мышц поможет избежать переломов, например, при падении.

Смотрите самоучитесь по технике массажа ниже на видео:

© Автор: массажист Юлия Мишина
© Фото: depositphotos.com

Источники: studopedia.ru, allrefs.net, fitnologia.com, mc-evenal.ru, www.medmoon.ru