Нажатие на акупунктурные точки у человека называется акупрессурой.

Массаж точек при насморке делается на лице.

Если при иглоукалывании и прижигании лучше всего обратиться к специалисту, то исцеление с помощью акупрессуры под силу самому.

Точка, которая отвечает за больной нос, будет реагировать болью при нажатии.

Нажимать на точку от насморка нужно сильно, но до появления лишь легкой боли.

• сердечно-сосудистые заболевания;
• сильное переутомление;
• температура выше 38С;
• резкое ухудшение состояния при выполнении точечного массажа ;
• высыпания на коже ;
• сильное раздражение крыльев носа от ринита;
• низкий болевой порог.

  Техника акупрессуры при насморке следующая:
• Отключить все раздражающие и шумные бытовые приборы .
• Лечь на спину или сесть, откинувшись.
• Расслабиться, можно перед процедурой помедитировать минут 15.
• Согреть руки, если они холодные. Достаточно растереть их.
• Точки для лечения ринита располагаются симметрично, массировать нужно одновременно точки с двух сторон, которые находятся на одном уровне.
• Начинать строго сверху вниз. Сначала точки для лечения насморка 1,указанные на рисунке, потом 2 и так далее.
• Надавив на точку, начать медленное вращение пальца.

  Палец не отрывать от точки для лечения насморка, вращать можно в любую сторону.

  Точку следует массировать в течение нескольких минут, но не более 5.

• Повторять 5-6 раз в течение дня, если позволяет время.

  Если времени нет, то желательно применять акупрессуру при насморке утром и вечером.

  Насморк & это воспаление слизистой оболочки носа, сопровождающееся слизисто-гнойным отделяемым и чиханием. Он может быть самостоятельным заболеванием , возникающим в результате переохлаждения, или симптомом ряда инфекционных заболеваний & гриппа, кори и других, и, наконец, проявлением аллергии , а также симптомом болезней придаточных пазух носа.

  Насморк обычно сопровождается чиханием, появлением обильных водянистых выделений из носа, слезотечением, иногда, особенно при аллергическом рините, зудом в области носа и век. Нередко вследствие набухания слизистой оболочки в носу или горле возникает ощущение жжения или сухости. Обычно простудный насморк протекает при общем удовлетворительном состоянии, но если он является симптомом инфекционных заболеваний, то сопровождается, как правило, повышением температуры тела, общей слабостью, нарушением обоняния, головной болью, тошнотой, рвотой, снижением работоспособности.

  Особенно тяжело насморк протекает у грудных детей: из-за набухания слизистой оболочки носа они не могут сосать грудь, часто капризничают, у них нарушается сон и др. Кроме того, воспаление нередко может распространиться и в нижележащие дыхательные пути & носоглотку, гортань, бронхи и даже легкие.

  Острый насморк, если он часто повторяется, может перейти в хроническую форму. В этом случае очень трудно восстановить функцию слизистой оболочки и обоняние. Поэтому чрезвычайно важно своевременно обратиться к врачу и строго выполнять все его назначения.

  Непременным условием предупреждения насморка являются закаливание организма путем регулярных замятий спортом, физической культурой, а также своевременное лечение заболеваний придаточных пазух носа.

  При насморке весьма полезным может быть рефлекторный метод лечения. Применяются как точечный массаж, так и пластинчатая аппликация или цубо-терапия. При насморке простудного характера с большим успехом можно применять точечный массаж тормозным способом в точках Инь-тан , Ин-сян , Хэ-ляо , дополнительно используются общеукрепляющие точки Хэ-гу и Цзу-сань-ли . Массировать нужно одновременно справа и слева в положении сидя с вытянутыми ногами. Точечный массаж можно применять несколько раз в день по 2-3 минуты на каждую точку. На симметричные точки следует воздействовать одновременно.

  «Здоровье на кончиках пальцев», Р.Д. Цой

  Массаж при насморке

  Любому человеку, внезапно возникший насморк доставляет огромный дискомфорт. Заложенность носа и отечность приводят к угнетающему состоянию. Отличным методом избавления от этого недуга является массаж. Массаж при насморке улучшает циркуляцию, чем способствует притоку крови,обогащенной кислородом, к носу.Техника массажа при насморке, не требует ни каких сверхъестественных навыков, но в то же время довольно эффективна. Массаж при насморке можно делать в домашних условиях даже маленькому ребенку, он обладает успокаивающими и расслабляющими свойствами, что помогает ребенку уснуть при недомогании.

  Техника массажа очень проста, да и сам процесс приятен.
• Теплыми указательными пальцами обеих рук мы нежно массируем нос с двух сторон.
• Вращательными движениями и слегка надавливая, мы массируем парные точки в углублениях крыльев носа.
• Далее, плавными вращательными движениями мы массируем симметричные точки, которые расположены под ноздрями.
•  Вращательными движениями массируем точки, находящиеся между переносицей и внутренними углами глаз, при этом, слегка надавливая.
• Следующим шагом будет растирание переносицы плавными, слегка надавливающими движениями, с направлением движения снизу вверх .

Делая массаж, необходимо помнить об аккуратности и плавности движений. Правильное надавливание на активные точки должно сопровождаться незначительными болевыми ощущениями. Воздействие на точку необходимо осуществлять перпендикулярно .   Массаж при насморке полностью противопоказан, если температура выше 37.5°С. Но необходимо помнить, что массаж является всего лишь составной частью в лечении недуга.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter. чтобы сообщить нам.

Акупунктурные точки от насморка и их массаж: советы специалистов

Воздействие на биологически активные точки активизирует нервную систему, вызывает приток крови к органам, улучшает питание тканей, понижает болевые ощущения. Процедура достаточно простая и может выполняться самостоятельно в качестве доврачебной помощи или в сочетании с другими методами лечения.

Может ли массаж помочь от насморка?

Использование акупрессуры при насморке – не менее действенный способ лечения, чем традиционная медицина. Обычно при заболевании назначаются сосудорасширяющие препараты в виде капель. которые снижают отечность слизистой носа и восстанавливают дыхательную функцию.

Пациенты применяют лекарственные препараты как панацею, однако необходимо помнить, что они только временно снимают симптомы, но не лечат заболевание. Кроме того, длительный прием вызывает привыкание, способное привести к хроническому риниту. Точечный массаж не только уменьшит проявление воспаления, но и поможет организму быстрее справиться с простудой. Массаж при насморке наиболее результативен в первые дни болезни. Часто он предотвращает дальнейшее развитие болезни и снижает риск образования осложнений.

Процедура занимает всего 10- 15 мин. надавливание на массажные точки улучшает состояние больного, повышает иммунитет, активизирует кровообращение и содействует укреплению мышц носоглотки. Результативность зависит от правильного выбора точек и техники исполнения.

На теле человека находится около 1500 ТА, которые связаны с носом. Поэтому воздействовать необходимо не только на акупунктурные точки на лице, но и на другие места.

По направленности действия следует особо выделить точки:

1. общего действия – укрепляют весь организм;
2. локальные – отвечают за работу определенного органа;
3. сегментарные – находятся на теле и способствуют улучшенной работе органов.

Сегментарные точки

Массажные точки на лице и теле от насморка

Прежде чем проводить точечный массаж от насморка, следует правильно определить нахождение ТА.

Основные места на лице:

• впадинки возле крыльев носа;
• под ноздрями;
• кончик носа;
• пересечение переносицы и линии бровей ;
• возле ушной раковины;
• мочки ушей.

Массаж гайморовых пазух при гайморите проводится в удобном положении, лучше сидя или лежа, поглаживающими, успокаивающими движениями. Время воздействия на каждую точку – до 5 минут. Движения выполняются одновременно с двух сторон.

Как делать точечный массаж при заложенности носа и насморке?

Точечный массаж при заложенности носа — эффективное средство от отека пазух, создающего постоянный, раздражающий дискомфорт и насморк. Эта неприятность порождает кучу хлопот и людям постарше, и детям. Существует множество методик лечения такого недуга, среди них есть также и немедикаментозный способ — это точечный массаж при насморке. Техника манипуляций для борьбы с данной проблемой довольно проста. Важное преимущество такого лечения — это возможность делать массаж ребенку самому без помощи взрослого.

При появлении недомогания, выполнение таких манипуляций оказывает успокаивающее действие, помогая малышу уснуть, достигается это воздействием на акупунктурные участки.

Если точечный массаж при насморке был сделан правильно, результат от него будет более длительным и дыхание облегчится.

Допустимо ли в медицине делать точечный массаж от насморка? Многие вирусные заболевания влекут за собой появление симптома в виде выделений из носа, доставляющих ворох неприятностей вплоть до болезненных ощущений. Симптомы постоянные и создают невозможность дыхания в результате отечности. С целью быстрого подавления насморка все прибегают к помощи доступных средств. Среди многих лекарств эффективным средством является массаж. Он имеет много преимуществ. Процесс выполнения массажа под силу освоить любому человеку, здесь нет необходимости в использовании какого-то специального оборудования. В дополнение, массаж помогает и при аллергическом рините, усилит иммунитет организма в противостоянии заболеванию.

Лечебный точечный массаж при простуде, насморке, гриппе.

При простудных заболеваниях массаж активизирует иммунную функцию организма. Особенно эффективен массаж на первых этапах заболевания простудой. Сначала двумя пальцами медленно и плавно совершаем круговые движения. Постепенно усиливаем воздействие на массируемую область. Затем опять ослабляем надавливание, чередуя интенсивное воздействие с мягким надавливанием. Каждую зону необходимо массировать около 5 минут. При простуде эффективно проведение массажа 3 раза в день. Обычно хватает 10 процедур в курсе лечения.

Также точечный массаж можно проводить для профилактики заболеваний в периоды межсезонья.

При лечении простуды методом точечного массажа существует 7 массируемых зон .

1) Зона располагается по центру лба. Массаж этой зоны помогает при гриппе и простуде, а также стрессе.

2) Зона располагается посередине между бровями. Снимает заложенность носовой пазухи.

3) Эта зона находится между бровями в точке, где сходятся брови и переносица. Эффективен массаж при насморке и ОРЗ. Эта зона располагается с правой и левой стороны лица. Массируют эту зону с обеих сторон лица.

4) Эта зона находиться возле ноздрей. Массаж этой зоны помогает решить проблему заложенного носа. Зона также является симметричной.

5) Вторая зона располагается в районе скулы, на одной прямой со зрачком. Эта зона также располагается с обеих сторон лица. Массируют ее также одновременно.

6) Данная зона является симметричной, ее массировать необходимо с двух сторон тела. Находиться она между ключицей и грудинной костью. Массаж зоны поможет при болях горла и кашле.

7) Зона находится у основания черепа в ямке. Массаж зоны лечит боль в шеи и головную боль.

Противопоказания к точечному лечебному массажу.

Точечный массаж исключен при беременности, гнойнички на коже, родинки, бородавки. новообразования.

Согревающий массаж от насморка

Этот способ облегчения дыхания при насморке подходит и взрослым, и детям . В нашей семье он опробован многократно.

Запомните 2 правила:

Сначала научитесь делать массаж себе, а потом пробуйте на ребенке.

Руки должны быть теплыми, а ногти — короткострижеными.

Итак, приступим

Смажьте пальцы жирным детским кремом и легкими движениями нанесите его на кожу малыша в области переносицы и лба , на скулы . Начните растирать кожу сначала легонько, потом постепенно усиливая трение. Закончите массаж растиранием, постепенно ослабляя воздействие и переходя к легкому поглаживанию.

Для самомассажа используем указательный и средний пальцы рук, детям достаточно делать массаж только указательными пальцами .

Время массажа вам подскажут малыши. Мой сын позволяет делать массаж довольно долго . А когда он был совсем маленьким, я «грела» его носик, когда он засыпал.

Если ребенок капризничает, можно ограничиться только массажем переносицы.

Если массаж сделан качественно, то результат появится скоро — дышать станет легче и эффект будет продолжительным. Мой сын, например, спокойно мог спать всю ночь даже без закапывания в нос сосудосуживающих капель. Я делала ему массаж два раз в день перед сном .

Точечный массаж облегчит дыхание

Точка 1 — в складке у крыльев носа, точка 2 — на скуловой дуге под глазами, точка 3 — на лобных буграх .

При нажатии на точку появляется не очень приятное ощущение, но не боль.

Для точек 1 и 2

Указательным пальцем делаем 10 легких круговых движений , как будто ввинчиваем палец, увеличивая нагрузку постепенно, и 10 движений в другую сторону, постепенно ее ослабляя, как будто вывинчиваем.

Массажируем так же, как и другие точки, но не кончиком пальца, а точкой на ладони у основания первого пальца .

Если вы не уверены, что точечный массажу вас получится сразу, то лучше его отложить на время, не делать детям, пока не отточите навыки на себе или на других взрослых, которые по крайней мере могут сказать, что не так.

Источники: nacmork.ru, www.medchitalka.ru, mirbodrosti.com, nasmorkoff.ru, pneumonija.ru, caramelca.ru, yaimalish.com